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物理治疗有益健康的5个原因

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基于世界物理治疗师联合会(WCPT),物理治疗侧重于在预防、促进、康复、治疗和适应方面识别和改善生活质量和活动潜力。物理治疗帮助所有年龄的人谁是有疾病,医疗条件或伤害,限制了他们的运动能力和功能。

定制的物理治疗方案可以帮助个人恢复到以前的功能水平,并激发活动和改变生活方式,这可能有助于预防进一步的伤害,促进整体健康。基奇纳物理治疗服务可以为有问题的病人提供治疗,因为他们认为这是一种保守的解决问题的方法。

  1. 减轻疼痛

慢性疼痛是你可能经历的最令人沮丧的问题之一,特别是如果你不知道潜在的问题。但是,物理治疗方法,以及治疗活动,可能有助于调动软组织,关节和恢复肌肉的功能,减少疼痛或完全消除疼痛。此外,如果你继续进行规定的锻炼,它将防止疼痛复发。多种骨科疾病,如关节炎、肩周炎、肌肉撕裂、肌腱炎、扭伤等,物理治疗通过许多方式帮助缓解疼痛,如TENS、IFT、超声和治疗练习,如动员和手工治疗。

  1. 妇女的健康

物理治疗将协助您在产后和产前期间。物理治疗师开设产前课程,帮助维持妇女和儿童的健康。这也有助于方便交付。物理治疗也将有助于分娩疼痛和帮助产后条件。产后会引起很多问题,比如颈部疼痛,背部疼痛,腰痛和神经根病。物理治疗将指导你有适当的姿势,并帮助减轻你的疼痛。

  1. 平衡和活动

大多数情况下,在严重受伤后,你可能很难回到原来的位置。行动可能受到限制,简单的锻炼,如吃饭、写作或平衡你的身体可能成为一个问题。因此,你需要物理治疗。加强和伸展运动可以恢复你的活动能力,使行走更安全,甚至可以提高你的平衡和协调能力,如果你有摔倒的高风险。

  1. 减少对止痛药的依赖

在大多数情况下,当人们接受手术时,可能会有长期的疼痛相关问题,这些问题必须得到解决。为了尽量减少对阿片类药物等止痛药的依赖,物理治疗是解决手术疼痛问题的一种安全选择。甚至疾病预防和控制中心也建议使用物理疗法而不是止痛药。

5.肺部疾病的管理

物理疗法有助于治疗各种疾病,如肺炎、支气管炎、哮喘、肺气肿、支气管扩张等。胸部物理疗法有助于清除肺部分泌物。它可以清除肺部的痰,清除胸部的充血。呼吸练习有助于维持肺通畅。

结论

物理治疗它不仅仅是一种替代疗法,它为各行各业的人提供了很多好处,从体育工作者和运动员到患有各种健康问题的人。物理治疗没有副作用,会提供你正在寻找的解决方案。

关于作者

LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是妈妈博客协会的创始人和创造者。金博宝app体育她身兼数职。她是一个家庭主妇*博主*工匠*读者*Pinner*朋友*动物爱好者*霜画报和癌症的前作家…幸存者!拉多娜幸福地嫁给了她一生的挚爱,她是3个成年子女的母亲,还有3个孙子孙女的“祖母”。她喜欢动物,有四个毛茸茸的宝宝:Makia(一只德国牧羊犬,它的人生使命就是依附在她的臀部上)和Hachie(一只强迫症的阿拉斯加雪橇犬)和Akia(一只阿拉斯加雪橇犬),它非常可爱。还有萨西,一只4个月大的德国牧羊犬,很快就偷走了她的心,成为有史以来最珍贵的毛皮宝宝。除了人类之外,拉多娜的皮毛宝宝就是她的世界。

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