我们每个人都会遇到这种情况:有时我们会用尽新食谱去尝试。当这种情况发生时,你是否也发现自己在做同样的食物?
别再说了,是时候开始了有创造力。
寻找新的美味的食谱可能会让人不知所措。毕竟,有这么多的选择!为了让你更容易做出决定,这里有10个简单的食谱。
试一试吧,但首先要阅读下面的内容。
1.石蟹
石蟹是一种美味,会让任何人的味蕾滚动!一定要跟上所有指令做好准备。
然后,你就可以享用大餐了。相信这对你和你的家人或客人来说都是一顿美妙的晚餐。
遵循这些7个简单步骤去学习如何吃石蟹。毕竟,你不想在吃的时候出丑。
2.用大火炒
爆炒是一道简单快捷的菜肴。最棒的是,你可以根据自己想吃的东西来定制它!
先在锅里放一些食用油(葵花籽油或橄榄油都可以)。选择你最喜欢的蔬菜,把它们扔进滚烫的锅或平底锅里。
然后,你可以加入肉或豆腐来增加一些蛋白质。再加一份米饭,就可以了!
3.法式面包披萨
没错:你可以用法国面包做披萨,天哪,这太棒了!
把法式面包片从中间切成两半。加入你想要的酱汁、奶酪、蔬菜或肉类。然后把它扔进烤箱,得到适量的烤!
4.通心粉、奶酪和蔬菜
孩子们喜欢通心粉奶酪,成年人也不例外:当你把它和蔬菜放在一起时,这种健康的食物也可以为你提供日常的营养。
加一些西兰花,菠菜,甚至辣椒到你的奶酪通心粉中,让它更有营养!如果你也需要一些蛋白质,可以吃点肉。发现您可以升级的所有方式你的芝士通心粉游戏.
5.精致的拉面
经常吃拉面的大学时代已经一去不复返了。这并不意味着你需要把拉面从你的饮食中剔除:只是改进它。
要做到这一点,就像平常一样煮拉面。加入蔬菜,奶酪,甚至培根,让你的拉面更有活力。
试着再加一个煎蛋或大葱:你的胃会期待地咕咕叫!另外,精致的拉面道路比原来的包装更美味。
6.投资香蒜酱鸡
香蒜酱鸡是最简单的食谱之一!你所需要做的就是在鸡胸肉上涂上香蒜酱,在上面加上你想要的奶酪,也可以用西红柿或香料来装饰。把它扔进烤箱烤透。
这样,你就得到了健康剂量的蛋白质和一顿完美的小餐。事实上,如果你一次做多个鸡胸肉,你也可以为这一周做准备了。
7.家里的玉米片
你喜欢点路边的玉米片吗?好吧,准备好让他们和你的自己的成分!
这道菜需要墨西哥玉米片。买一些好的墨西哥奶酪或节日奶酪。你还需要黑豆(或你选择的豆子),切片西红柿,洋葱和任何你想在玉米片上放的东西。
把它铺在平底锅上,然后把平底锅放进烤箱里烤一会儿。当它完成时,你不会后悔在家里做了玉米片。
8.用金枪鱼和鳄梨把自己包裹起来
你是不是厌倦了做千篇一律的金枪鱼沙拉?尝试金枪鱼的新做法:a金枪鱼鳄梨卷.
你需要金枪鱼罐头、牛油果、生菜和包装纸。如果你想加一些额外的东西,可以考虑第戎芥末酱,甚至是一点辣酱。把它们一起裹起来,就大功告成了!
这道美味的菜肴非常适合午餐或简单的晚餐,尤其是如果你没有太多的准备时间的话。
9.希腊沙拉
在炎热的夏天,你最不想做的事就是做饭。幸运的是,你可以选择凉爽的食物——无论是温度还是风格!
希腊沙拉是你能吃到的最健康的食物之一。在你开始享用之前,只需要一点准备时间。
黄瓜切块,西红柿切块,羊乳酪切片。然后,一定要用黑胡椒甚至一些意大利调味料调味。如果你想加生菜或鹰嘴豆,你也可以这样做。
10.的辣椒
没有什么比一个装满甜椒的罐头更能结束一天的生活了。
你可以随意用肉、肉类替代品、蔬菜、酱汁等来填充你的灯笼椒。烤好后放入烤箱烤7-10分钟,就可以做一顿美味的晚餐了。
如果你正在为孩子们寻找一份美味的胡椒填充餐,试试制作胡椒填充船吧!你可以把辣椒切成小块,上面放上所有的馅料。
尝试新食谱
您已经看到了本文的结尾,但希望您有10个新食谱可以尝试!从法国面包披萨到精致的拉面再到希腊沙拉,这些简单的食谱将使你轻松上手!
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