照顾一个年长的家庭成员是很困难的，尤其是如果你有自己的家庭，你必须分散所有的注意力，同时还能提供最好的照顾。
随着老年人年龄的增长，他们有不同的需求需要得到满足，可悲的是，当他们开始失去行动能力或精神健康状况下降时，他们无法独立承担这些任务，往往需要家庭成员的帮助或支持。这就是你的用武之地。然而，照顾一位年迈的亲戚并不总是那么容易，但你可以采取一些措施，让你和你的亲戚的生活更容易一些。
不要压力
很难找到照顾老人的平衡，往往会导致角色互换带来的巨大变化发生。如果你要照顾的是父母，那么你在照顾他们而不是相反，这可能会感觉很奇怪。
担心如果他们不得不住进养老院会发生什么，包括谁会支付费用，他们的房子会发生什么。这可能会有很多事情要做，但最好尽快询问家庭成员他们的愿望是什么，以便在他们仍然能够自己做出重要决定的时候做出安排。
计算距离
如果你的亲戚住得离你不近，那么你可能需要考虑是搬得离他们近一点还是他们搬得离你近一点。你可以考虑拥有它们搬进你的家如果有可能的话。你离他们越近，就越容易照顾他们。如果他们需要帮助，你也能迅速找到他们。
寻求额外帮助
雇佣护工是一种非常灵活的获得帮助的方式——这意味着你所爱的人可以呆在家里，护工可以根据需要每天照顾你几次。他们可以在家里做一些事情，包括个人护理。
如果你需要外出度假或出差，找个护理员也是一个让你心情平静的好方法。他们也为你提供了一个急需的和应得的休息时间，你不应该为此感到内疚。
寻求帮助
在照顾别人的时候，你基本上就变成了一个照顾者。当你是一个照顾者时，设定界限是很重要的。你必须现实一点你不能什么都做没有人应该也不会期待你。
走捷径
偶尔走捷径是可以的，提前准备食物或购买只需要加热的即食食品就是一个很好的方法。这样做可以节省时间，帮助你的老人感觉独立。
饮食是非常重要的，通过食物给老年人提供他们所需要的所有维生素并不总是可能的，所以阅读补充剂是必要的。知道了鱼油和磷虾油的区别为你所爱的人的特定问题提供正确的好处真的会有帮助。如果你照顾的人因为服用补充剂而感觉更好，它会让你的生活更容易。
的好处
照顾父母或亲戚是一种很好的方式，可以知道他们是否得到了他们需要的正确照顾。从本质上讲，你会最了解他们，他们在你的公司里也会感觉更舒服。如果你关心他们，你可能不需要花大量的钱来照顾他们，最后，如果你能在照顾他们的同时花大量的时间，也许会形成一个更紧密的纽带，让你们更亲密。
