感恩节过后,如果你和我一样,你的腰线已经变长了。每年的这个时候我的饮食都很糟糕,我需要任何可以帮助我的东西。选择是绝对压倒性的,减肥市场充斥着虚假的治疗方法,往往会让你的状态比你开始减肥时更糟。我自己尝试过无数治疗腹胀的方法,有些效果很好。
我注意到人们在哪里有一种趋势减肥通过排毒。我有一个朋友试图说服我自己也做一些。老实说,我太爱食物了,以至于一个星期都不吃东西。尽管我很喜欢果汁,但我无法想象每餐都喝果汁。我也不想为了减几磅而吞下几十片药。毕竟,所有东西的价格加起来就是一笔财富。
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