你得什么时候走,是吗真的得走了?
我们上厕所的习惯不是最礼貌的话题,但它们非常重要。为什么?因为膀胱问题比你想象的更常见。
与…一样多12%的女性全世界有5%的男性患有某种类型的尿失禁。对我们中的许多人来说,这是暂时的或一个阶段,但它可以更多。
继续阅读,了解更多关于你的膀胱问题是否真的是尿失禁。
你的膀胱是否过度活跃?
当你患有膀胱过度活动(OAB)时,几乎每次上厕所都会很快变成紧急情况。
在大多数情况下,上厕所的需求会突然出现,你很快就会觉得如果现在不去,就会发生事故。
由于许多原因,您可能难以使用OAB。如果你喝了很多咖啡或酒,那么你更有可能与OAB斗争,因为这些是利尿剂,会导致你产生更多的尿液。
然而,OAB也可能是疾病的结果,特别是如果你患有帕金森病或多发性硬化症(MS)等神经系统疾病。肾脏疾病和糖尿病是另外两种常见的病因。
在某些情况下,您的OAB可能是尿路感染.尿路感染在女性中比男性更常见(女性尿道较短)。当你得到它们时,你可能会发现OAB症状的突然发作,在治疗UTI时消失。
OAB和尿失禁有什么区别?
尿失禁不是一种病症,而是一种症状。它通常指的是在某种程度上失去对膀胱的控制。
我们相信你会很高兴知道失禁实际上有几种类型。OAB是一种叫做急迫性失禁的类型,它是尿路肌肉痉挛的产物。
其他类型的尿失禁包括:
- 应力性尿失禁
- 溢出性尿失禁
- 功能性尿失禁
- 混合失禁
- 总尿失禁
- 尿床
下面是每种类型的快速分类。
应力性尿失禁
你可能会意识到压力性尿失禁是最常发生在女性身上的事情,尤其是在产后。在这种情况下,“压力”指的是膀胱上的压力,而不是焦虑或精神痛苦。如果你很在意腹部脂肪,会对膀胱造成压力,你也可能会经历压力性尿失禁。
溢出性尿失禁
当你有溢出性尿失禁在美国,你上厕所的时候很难排空膀胱。
尽管尿失禁通常更容易影响女性,但溢出性尿失禁主要发生在老年男性。这是因为原因通常是良性前列腺增生,这意味着你有一个肿大(但不是癌)的前列腺。
功能性尿失禁
功能性失禁根本不是膀胱问题。这通常意味着你患有一种疾病,不能按时排空膀胱,这意味着你有尿漏。
这在晚期痴呆患者或阿尔茨海默病.但它也会影响身体残疾的人,他们很难去洗手间或需要帮助上厕所。
混合失禁
混合性尿失禁是指有两种或两种以上类型的尿失禁,对你的膀胱造成压力。
大多数患有混合性尿失禁的人是患有压力性尿失禁和另一种尿失禁的女性。
总尿失禁
完全失禁是最严重的。当你完全失禁时,你根本无法控制你的膀胱,你只能依靠导尿管。
当神经系统问题影响神经功能时,功能性失禁可能导致完全失禁。
如何治疗OAB和其他膀胱问题
到现在为止,你应该明白大小便失禁是一种症状,而不是一种状况。因此,你通常需要治疗潜在的条件来治疗失禁。
然而,治疗OAB有点不同,因为它可能是生活方式选择的结果,也可能是暂时的。但在你开始寻找治疗方法之前,如果你也有UTI的迹象,一定要去看医生。清除UTI也应该有助于OAB。另外,如果你不治疗尿路感染它会变成肾脏感染,这很快就会变得非常严重。
这意味着有一些行为干预可以帮助你从不断的“走”冲动中恢复生活。
你可以使用的一些行为干预包括做盆底肌肉练习,以帮助加强处理排尿的肌肉和组织。这种治疗对于生过孩子的女性来说尤其重要,因为分娩过程会大大削弱这些肌肉,以缓解分娩。
另一种方法是安排上厕所。例如,你可以在下午2点、4点、6点等时间去厕所,在你觉得有必要去厕所之前就可以去厕所。
如果你正在与漏水作斗争,尤其是在怀孕后,你也可以戴上吸水性护垫。
控制你的膀胱——不要让它控制你
膀胱问题不仅让人不舒服,还会让人感到尴尬。幸运的是,尽管OAB是最常见的失禁类型,但它也是可以修复的——至少在某种程度上是可以修复的。
如果你有膀胱问题或大小便失禁,你应该去看医生。大小便失禁是一种症状,而不是一种病症。这意味着可能还有其他事情需要你和你的医生知道。
你打喷嚏时会尿吗?生完孩子后,你是否很难认出自己的身体?你不是一个人,这是新妈妈的事。一定要看看我们剩下的内容,获取更多对妈妈和父母有用的建议。
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