做母亲是很棒的。但抚养一个蹒跚学步的孩子并不是一件容易的事。如果他们是双胞胎，那麻烦就加倍了。母亲的工作变得更加困难，因为你要照顾两个不同的人，他们离不开你，也需要你同样的关注。
然而，通过一些组织、计划和设置例行公事，双胞胎的生活可以变得更容易。所以，如果你一想到和双胞胎一起出去就感到畏缩，这里有一些有用的建议可以缓解你的麻烦。
你需要随身携带的东西
轻便双人婴儿车
重要的事情先做。让我们卸下你肩上的重担吧。让你的双胞胎习惯轻便的双人婴儿车。他们将更容易运输和导航通过繁忙的商场，杂货店购物，甚至可能到咖啡馆为妈妈拿铁。
作为父母，你总是希望用最好的东西来对待你的孩子;双人婴儿车也一样!但在买的时候，要记住，更贵并不总是意味着更舒适。购买最佳双人婴儿车，你需要注意评论和功能。
一个随时可以移动的尿布包
把你孩子的尿布袋放好并整理好带着你离开时他们需要的一切。不管你打算出去多长时间，确保你为一整天都做好了准备。应该有足够的食物和尿布来应对意外情况。
对于哺乳婴儿，你需要携带瓶装的预抽母乳，以便为婴儿提供快速膳食。前一天晚上把你的尿布包装好，这样早上准备起来更容易，也能让你安心，因为你已经打包好了。
需要保养的东西
喂食后立即开始
孩子们在吃饱的时候通常都很开心，不会那么爱唠叨。所以在开始之前喂它们是一个非常聪明的主意。
给宝宝换好尿布后，给他们喂奶，给他们打饱嗝，确保把所有的口水都处理好，然后再给他们和你自己穿衣服出门。
这样做会让他们很快入睡，给你一个很好的休息时间，让你有一些时间自己花或完成你的待办事项。
一定要确保手边有小毛巾，以防呕吐、打嗝或任何可能发生的混乱。
在孩子的日常生活中做好计划
不要打乱孩子们的日常计划去郊游。而是尽可能地围绕它制定计划，这样他们就不会因为打破了他们的常规而感到疲倦、不安或抱怨。对于脾气暴躁的孩子来说，任何计划都不会令人愉快。
还有，别忘了他们的玩具。让他们忙起来，这样他们就不会感到无聊，也不会需要你的关注。
训练宝宝适应环境。
并不是你要去的每个地方对你的孩子来说都很舒服。有些地方可能太过混乱和嘈杂，让他们无法入睡，让他们过度兴奋;或者感到焦虑不安。这些情况是无法避免的，但你可以让自己和宝宝做好准备。
不要让你的宝宝养成安静睡觉的习惯。而帮助他们在噪音中睡觉，这样他们就可以在一定程度上适应户外环境。
保持安全
- 永远不要让你的孩子独自一人。即使是在婴儿车里，他们也需要照顾，所以要时刻监督他们。
- 当用婴儿车固定玩具时，一定要安全，这样玩具就不会掉到孩子身上。
- 确保你已经把你的孩子绑好，防止他们探出身子。
4.与人交谈，使用你的手机，拍照并上传;但是，始终保持清醒，永远不要忘记你的宝宝。
还有更多的建议
- 选择你已经熟悉的地点和地点。无论是杂货店还是公园——挑一个你熟悉的。你对周围环境越熟悉，你就越有信心在那种环境中引导宝宝。
此外，因为你不必考虑去哪里，在那些地方做什么，你将有更多的时间和你的孩子一起享受和照顾。 - 如果你的两个孩子一起哭，不要试图立刻阻止他们。把你的婴儿车停在一个舒适的地方，挑一个孩子抱着直到他们安静下来;然后，安抚另一个人。当你去找第二个人的时候，他们可能已经平静下来了，因为他们已经开始互相排队了。
- 当你在早期和你的孩子出去玩的时候，从一些对你来说容易轻松和不那么有挑战性的事情开始，比如在当地的商场购物，在公园散步等。
慢慢地，你们三个人会习惯一起在户外度过时间，你对你的孩子更加了解和自信，你可以去更多的地方。
找个伴。如果可能的话，请一个人来和你一起，这样你就可以同时帮助你管理两个孩子。她可以是你的伴侣、朋友、家人、亲戚或邻居中的一位妈妈。你扩大了你的社交网络，与你生活中的成年人建立了联系，同时如果你需要另一双手，也有了一些额外的支持。
结论
没有什么可以阻止你和你的孩子一起享受户外的美好回忆。事实上，遵循这些聪明的建议，你就可以舒适地和你的双胞胎一起外出，过上更充实的为人父母的生活。
