很少有人真的不喜欢花。当然，不是每个人都喜欢它们，但你很难找到一个不喜欢它们的人。人们长期以来一直在思考为什么会这样。花有什么特别之处能引起人类的共鸣吗?我们的祖先大部分时间都在大自然中度过，这与他们有什么联系吗?现在，科学家们开始研究这个确切的问题，思考的日子可能已经结束了。
科学早就认识到花对心理的好处。似乎接触花草确实对心理有一些积极的好处，一些专家建议人们花更多的时间在大自然中，以此来预防心理困扰。现在，研究人员似乎发现，锻炼不仅有心理上的好处，而且他们认为他们知道其中的原因。
纵观人类历史，我们的祖先在大自然中进化。他们不像我们生活在现代的大城市里，周围都是钢筋混凝土的丛林。相反，他们生活在森林、平原和丛林中;所有花草繁茂的环境。此外，现代的生活方式压力很大。据说我们的祖先比我们面临更大的暂时压力;想象一下，如果你面对一头狮子，你会有什么反应。但也有人说，现代生活有更高水平的慢性压力;我们可能不会经常与狮子面对面，但我们总是受到来自工作、家庭和其他一切的压力。
日本科学家发现大自然可以帮助缓解这种压力。在确定了大自然可以帮助缓解心理压力之后，他们想看看大自然是否也有生理上的好处。他们选取了东京的31名男性办公室职员，让他们在4分钟内接触30朵玫瑰。他们还使用了一个没有接触任何东西的对照组，以观察是否真的有影响。暴露一段时间后，参与者被要求填写一份调查问卷。
研究发现，接触鲜花的参与者的副交感神经系统确实发生了变化。这导致了焦虑和整体压力水平的变化。因此，花的好处似乎不仅仅是心理上的，而且还会影响你的实际生理。不过，这项研究也有一些局限性。
科学家们承认，只使用男性进行实验可能是一个限制因素。同样的道理也适用于他们只使用玫瑰的事实。然而，他们预测，当他们对女性和不同类型的花进行类似的实验时，效果将是相同的。人们认为，这些发现可以帮助医生利用花的力量进行预防医学。
许多可预防的疾病都是由压力引起的;心血管疾病是一种，失眠是另一种。研究发现，接触鲜花或大自然可以帮助减轻压力水平，从而有助于预防心脏病等严重疾病。人们已经建议那些有压力的人在森林里洗澡，花时间在城市公园和屋顶花园，以降低他们的压力水平。人们认为，每天接触一点鲜花就足以产生某种影响，所以如果你发现自己压力很大，在自己周围种上鲜花可能比在森林里找个地方洗澡或找个屋顶花园消磨时间更容易。为此，知道在哪里可以找到真正好的网上花店．看看未来的研究将会揭示什么将是有趣的。
