许多人遭受……的痛苦失眠．不管他们怎么努力，他们都睡不好。大多数患有失眠症的人都选择服用安眠药来获得良好的睡眠。然而，安眠药有副作用，长时间服用是不安全的。
接受非药物治疗失眠
在加重毛毯的帮助下，你可以接受一种非药物治疗失眠，没有安眠药的副作用。这些毯子可以在市场上买到，它们是一种自然的方式来平静你的感官，让你睡个好觉。
这些加重的毯子是如何治疗失眠的?
这些加重的毯子含有无毒物质，能给你足够的压力让你入睡。没有限制，你可以很容易地移动你的毯子。毯子会给你的身体施加压力，你会产生血清素和内啡肽，让你自然入睡。体内的这些化学物质能让你睡个好觉。科学家们还说，人类和哺乳动物一样，在襁褓中睡得很好镇静毯加重毯为您提供相同的效果。
减少焦虑，更好地发挥作用
如果你对生活中的问题感到担忧或有压力，那么睡眠对你来说是至关重要的，这样你就可以集中精力解决手头的问题。如果这种焦虑或问题是你失眠的原因;你该换一条加重的毯子了。这条毯子能让你睡得很香，早上起床时也不会感到烦躁。这条毯子给你一个安全、自然的镇静效果。你不再需要依靠安眠药来获得你想要的宁静睡眠。
如何使用加重毛毯?
加厚的毯子至少要占你体重的10%到20%。这条毯子会给你施加合适的压力，让你入睡。市场上有成人和儿童用的毯子。你可以选择把毯子裹在你的躯干、大腿或膝盖上。这些毯子也可以帮助患有自闭症的孩子，所以你可以在使用它们之前和你的医生讨论它们的好处。在你需要再次更换之前，这些毯子可以使用大约五年左右。
为你的失眠定做尺寸的毯子
你也可以在网上买到定制的毯子，然后运送到你的目的地。你可以联系一些可信的网站，他们会为你定制毯子，帮助你对抗失眠。在它们的帮助下，你不再需要忍受会引起许多疾病的压力荷尔蒙皮质醇。
让你的体重从一个好的和可信的品牌。还有双人床和大号床的毯子。联系网站，这样你就能买到质量好的毯子，让压力荷尔蒙远离你，帮助你毫无烦恼地消除失眠!
