花园不只是农学家、自然爱好者或园艺能手的专利。它适合每个想把自己的房子变成舒适避风港的人。花园喷泉,花,蔬菜和绿色蔬菜是一道风景,不仅有益于你的眼睛,还能促进你的健康。这里有一些在家里拥有花园的绝佳理由:
你成为了环保倡导者
只要在家门口有一小块绿地,你就可以成为一名环保活动家。如果你有一个花园,你可以创建一个堆肥堆,在那里你可以回收一些垃圾,把它们变成植物的肥料。减少浪费和不使用化学肥料、杀虫剂和植物添加剂不仅可以节省预算,还可以保护环境。
你有自己的食物供应
后院园艺可以让你接触到新鲜的水果和蔬菜。当你种植自己的食物时,你可以放心地使用安全的杀虫剂和化肥。你确定你种植在无污染的土壤中,并在合适的时间收获蔬菜。自家种植的食物更健康,因为商店里的蔬菜营养成分较少,因为它们采摘得早。当你拥有自己的菜园时,你可以为自己提供新鲜健康的食物而感到自豪,这些食物都是由你关爱的双手培育出来的。
园艺是一项有趣的户外运动
挖掘、除草、种植和收获可以燃烧你的卡路里。一个小时的园艺可以燃烧330卡路里,并给你的肌肉一个很好的锻炼。如果你不是一个健身爱好者,30分钟的园艺可以是保持健康体重的完美解决方案。
你的花园可以成为你的禅
园艺可以让你与自然联系,让你处于一种专注的状态。没有比脚下柔软的草地更好的瑜伽垫了。当你修剪灌木和收获草药时,夏日的微风温暖而甜美,会让你感到平静和解脱。
院子里一个安静的角落,有常青树、池塘或水盆,是远离现代生活的混乱和忙碌的理想场所。它让你逃离电脑屏幕、办公室里单调的会议,以及每天上下班时拥挤的火车。多节和哭泣的树木可以吸引蜜蜂和鸟类,它们是你灵魂冒险的好伙伴。加上冥想铃,发出柔和催眠的声音,也会让你感到被保护、安全和放松。
拥有一个花园不涉及深奥的科学或命运。你不需要拥有园艺才能,不需要获得园艺文凭,也不需要拥有大片土地。如果你很忙或者对自己的园艺技能没有信心,有些植物是非常宽容的。初级作物和草本植物不需要太多的关注和专业知识。你在家能做的最有意义的事情之一就是培育生命,看着它成长。你会惊讶于你家里的一个小花园可以对整个地球产生巨大的影响。
最重要的是选择一种能和谐共存的植物或蔬菜。只使用高质量的肥料和好的工具
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