怀孕期间酗酒:你需要知道的一切

据估计,47%的孕妇滥用酒精。怀孕期间饮酒对母亲和婴儿都是有害的，无论饮酒的数量或类型如何。酗酒和怀孕的女性如果继续饮酒，会使她们的婴儿面临各种并发症的风险，如出生体重过低、学习障碍和精神障碍心理健康问题．幸运的是，许多酒精排毒中心都接受过安全治疗酗酒孕妇的培训，这样她们就能清醒过来，生下健康的婴儿。

以下是你需要知道的关于怀孕期间酗酒的一切，以及酒精排毒如何帮助孕妇安全克服酒精依赖。

为什么怀孕时喝酒很危险?

孕妇摄入的任何酒精都会直接进入血液，并通过脐带传给婴儿。在人体内，酒精会被肝脏中的酶分解，然后变成有毒的化合物这可能会伤害正在发育的胎儿。怀孕期间饮酒会增加流产、死胎、出生缺陷和终身身体、行为和智力残疾的风险，这被称为胎儿酒精谱系障碍(FASDs)。

流产或死产

孕妇每周喝4杯或更多的酒会有一个流产的风险增加了2倍与怀孕期间不喝酒的女性相比。流产的定义是怀孕20周之前意外失孕，而死产的定义是怀孕20周之后意外失孕。如果你怀孕了并且喝酒，戒酒可以大大降低流产和死胎的风险。

早产

早产的定义是在怀孕37周之前早产的婴儿。婴儿出生越早，他们患病的风险就越高死亡或严重残疾．早产并发症可能包括一个或多个短期和/或长期问题，包括呼吸和心脏问题、免疫系统问题、脑瘫、听力问题和心理问题。

出生缺陷

由于酒精会干扰大脑和身体的健康发育，在子宫内接触酒精的婴儿可能会出现出生缺陷。脊柱裂、畸形足、唇裂和唐氏综合症都是怀孕期间饮酒可能导致的一些健康状况和出生缺陷。其中一些缺陷可以通过医疗干预有效治疗，而另一些缺陷则更难治疗，并可能影响婴儿成年后的生活质量。

fasd

约十分之一的学生fasd。患有fasd的儿童认知能力受损，情绪不稳定，沟通能力差，难以完成日常任务。

出生时患有fasd的儿童可能具有以下一个或多个特征:

• 不正常的面部特征，如鼻子和上唇之间平滑的隆起。
• 头部尺寸小
• 短的高度
• 体重低
• 记忆力差，注意力不集中
• 注意力持续时间短
• 缺乏协调
• 学习障碍
• 语言障碍
• 学习困难，尤其是数学
• 低智商
• 推理和判断能力差
• 极度活跃的行为
• 视力和听力问题
• 心脏，肾脏和骨骼问题
• 婴儿时期的睡眠和吸吮问题

在患有fasd的儿童中，上述情况会一直伴随他们到成年。这些人长大后往往会有社会问题、精神疾病、物质使用障碍、法律问题、难以保住工作和独立生活。

怀孕期间饮酒的危险因素是什么?

精神疾病、儿童期性虐待和怀孕前药物滥用是怀孕期间饮酒的一些主要风险因素。之间的56%和92%的女性怀孕期间饮酒的人会同时出现精神健康障碍，高达70%的人在童年时期经历过性虐待。怀孕期间饮酒的其他危险因素包括妇女的伴侣饮酒、贫穷和无家可归。如果你或你认识的人怀孕了，并且遇到了这些危险因素，要知道有一些项目是专门帮助有需要的孕妇酗酒的。

如何判断孕妇是否饮酒?

很多孕妇都患有酒精滥用和成瘾出于恐惧、歧视、耻辱和法律问题等原因，倾向于对他人隐瞒自己饮酒的情况。例如，亚利桑那州和宾夕法尼亚州的医疗保健提供者被要求向儿童服务中心报告当他们认为新生儿可能受到酒精的影响或婴儿被诊断患有FASDs时。这些因素往往会阻止孕妇寻求她们需要的帮助，使她们清醒并从成瘾中恢复过来。

以下是可能表明孕妇正遭受酒精滥用的常见警告信号:

• 拒绝接受产前检查和医生预约
• 合理地解释少量饮酒不会影响怀孕
• 花更多的时间独处，远离朋友和家人
• 有一个酗酒或酗酒的伴侣
• 表现出鲁莽的行为或过分好斗的
• 有严重的情绪波动，似乎超出了妊娠激素变化的正常范围
• 忽视的:忽略或忘记与家庭或工作有关的重要责任的

对孕妇来说什么是安全的酒精排毒治疗?

虽然在怀孕期间停止“突然戒酒”似乎是安全合理的，但许多医生强烈建议不要这样做。酒精戒断综合症而且，与使用药物缓解症状相比，戒烟时相关的高压力水平通常会给胎儿带来更高的风险。用于酒精排毒的药物确实会给孕妇带来一些风险;因此，医生对每个孕妇使用个性化的方法来比较停药和用药的风险。

从酒精依赖中恢复过来的孕妇可以从营养补充因为酒精会消耗包括叶酸和硫胺素在内的重要营养物质。研究人员建议孕妇增加维生素C、维生素E、叶酸和β -胡萝卜素的摄入量扭转营养不足．很多时候，这些营养物质可以在酒精排毒中心以食物的形式补充。

孕妇如何从戒酒康复中受益?

酒精排毒是在酒精康复中心治疗酒精使用障碍的第一阶段。戒酒后，孕妇可以接受行为治疗和咨询，学习重要的技巧，帮助她们保持清醒，并改变有关酒精成瘾的有害信念和行为。

孕妇行为干预和其他从酒精使用障碍中恢复的人一样。认知行为疗法、教育干预、动机增强和以家庭为中心的项目是一些疗法，可以帮助孕妇学习更健康的生活习惯和技能，使她们成为更好的父母。一些戒酒中心甚至有专门为孕妇提供的特殊治疗方案，以及为遭受药物滥用的孕妇提供的专门支持小组。

在避暑别墅戒酒

避暑别墅排毒中心佛罗里达州提供酒精排毒服务，帮助孕妇安全舒适地从酒精依赖中恢复过来。夏日小屋的酒精排毒在豪华的环境中进行，孕妇可以放松，为分娩做准备。那些完成我们的酒精排毒计划的人可以被转介到酒精康复中心，在那里他们可以接受戒毒咨询和行为治疗。

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