生完孩子后重返工作的计划指南

我的第一个孩子出生后，很难再回去工作。不幸的是，我不得不缩短我的产假。我的怀孕过程很复杂，怀孕的最后几周我都在卧床休息，这意味着我的六周产假在我第一个孩子出生后只持续了大约三周半。这是一场烈火的洗礼，试图在他出生后准备好重返工作岗位，这也促使我整理了这份产后重返工作的终极指南。以下是你需要知道的一切，让你更容易重返职场。

在回去工作之前尽早安排好儿童保育

对我来说，这是最优先考虑的，也是最关心的。在我回去工作之前安排照看孩子的事情让我晚上睡不着。照顾你宝贝的人基本上就是把你的世界握在手中。选择适合自己和家人的衣服很重要。如果可能的话，在孩子出生前就开始看。从朋友和家人那里得到推荐。如果可能的话，看看你是否有家人或朋友愿意在你习惯彼此分开的几周内照顾你珍贵的货物。这会让他们的小免疫系统建立得更多，妈妈也会更加安心，因为她知道在她的小圈子里有一个值得信任的人在照顾她的孩子。

用尿布包装必需品

我最喜欢的东西之一是在Go Lotta便便装备。该套件包括3个完整的尿布更换全部包装在一个面料盒。在最初的几个星期里，这个盒子是一个完美的尿布袋，我喜欢多藏一个在Go Lotta便便包在里面。这样我就知道有足够多的换尿布用品来度过我的工作日。我还要确保我准备了足够的母乳和一些配方奶粉(以防万一)，奶瓶，安抚奶嘴，换洗的衣服，还有她最喜欢的玩具。我的尿布包里装着我知道我的孩子需要的一切，这让我更容易知道我的孩子在我外出养家糊口的时候会得到很好的照顾。

建立一个抽水程序，并找到一个好的位置

在我最小的孩子出生之前，我就已经决定要这样做母乳喂养越久越好。重返工作岗位会很困难，很多新妈妈放弃了喂奶，因为在工作日喂奶太不方便了。然而，提前计划会让它更容易完成。根据法律规定，工作场所必须为妈妈们提供一个清洁、安全的挤奶场所。和人力资源部门谈谈，或者问问其他妈妈去哪里。找出其他妈妈喜欢在什么时候使用这个区域，这样你就可以相应地安排时间。制定一个时间表并坚持下去，这不仅有助于确保你的供应保持完整，而且会让你更容易继续护理，如果你选择这样做的话。

多买尿布

确保你有不同尺寸的尿布。我发誓，周五晚上，我的每个孩子都只能穿一个尺寸的纸尿裤。到周六早上，他们似乎已经长得足够大了，试图把他们塞进之前合身的尿布里就像试图塞进怀孕前的牛仔裤里一样。令人难以置信的沮丧，从来都不漂亮，让你的屁股在微风中摇摆。我最喜欢的尿布品牌是小脚趾．他们的尿布是竹制的，低过敏性，可生物降解。它们又软又耐用，还能处理一大堆便便。我手头一般有各种尺寸的几包尿布，这样就很少会出现尿布紧急情况。我知道当我回去工作的时候，我不会接到丈夫或保姆疯狂的电话，说我们的尿布快用完了，没有人有时间去拿。

放纵一下自己

如果可以的话，在回去只为自己工作之前花点时间。和你的新孩子在一起的那些时刻对于建立联系是绝对重要的，你需要这样做照顾你为了能够更好的照顾宝宝。对我来说，照顾好自己就是让自己看起来最好。我知道这听起来很肤浅，但当我看起来很好时，我感觉很好。我正在尽我所能利用神奇的怀孕和产后激素，让我的皮肤如此迷人。我要告诉你我的小秘密，如何最大限度地利用这种荷尔蒙驱动的光芒SunGlitter女神．这是一种防晒产品，它是古铜色化妆品和皮肤保护剂的结合，只是有一点古铜色的闪光。它有助于使怀孕持续下去发光，让我看起来一年四季都像被阳光亲吻一样。当你回去工作时，人们会怀疑你是不是在热带呆了几周而不是生孩子。

见你的老板

如果可以的话，在你的假期结束前一两个星期花点时间产假去见你的老板。看看你休产假期间是否有什么变化。任何新的政策或问题都可以被提及，所以当你回来的时候你已经准备好了。如果可能的话，这也是一个讨论更灵活工作安排的好时机。许多公司允许并鼓励员工每月有几天在家办公。这是解决工作项目的好方法，而且是在舒适的家里。让我们面对现实吧，即使在宝宝出生6周后，你的身体和大脑也需要恢复。为此，没有比家更好的地方了。

孩子出生后再回去工作可能会很困难。生孩子，特别是如果这是你的第一个孩子，可能会导致你优先考虑的事情发生巨大变化。可以这么说，你可能会发现自己正在经历一段非常困难的时期。如果可能的话，看看你是否能轻松回到全职工作中。如果不能，下面的一些计划技巧将会帮助你顺利地回归职场。