神经性厌食症是一种严重的精神健康疾病，在美国大约有0.9%的人患有这种疾病。它的特点是极度害怕体重增加，同时极度限制食物摄入和过度运动。
如果不及时治疗，厌食症会对身体和心理造成长期的影响。幸运的是，有一些治疗方法可以帮助厌食症患者成功地控制自己的病情，过上更健康的生活。
诊断
治疗厌食症的第一步是从合格的心理健康专业人士那里得到正确的诊断。在这个过程中，他们会考虑你的症状和病史，以及任何可能导致你饮食失调的潜在心理状况。你的医生也可能会要求进行实验室检查或影像学检查，以排除任何引起症状的医学原因。
心理治疗
心理治疗是治疗神经性厌食症的重要组成部分。这种类型的治疗有助于患者了解导致饮食失调的潜在心理问题，如自卑或身体形象问题。
认知行为疗法(CBT)被发现在治疗厌食症方面特别有效，因为它帮助个人学习健康的应对机制，以应对与疾病相关的消极想法和行为模式。其他形式的心理治疗，如人际治疗(IPT)，也可用于解决与疾病相关的社会或人际问题。
营养咨询
营养咨询在帮助厌食症患者养成更健康的饮食习惯和应对他们对体重增加或变胖的恐惧方面发挥着重要作用。在这些过程中，注册营养师将与您一起制定膳食计划，以满足您的营养需求，同时帮助您逐渐增加食物摄入量。
他们还会就健康的生活方式习惯提供建议，比如定期锻炼、充足的睡眠和压力管理技巧，这些都可以帮助你在管理你的病情的同时提高你的整体生活质量。
健康风险
与厌食症相关的身体健康风险是多种多样的。严格的食物限制最直接的后果之一是抑制免疫系统。没有足够的营养，身体抵抗感染的能力就会大大减弱。
这使得厌食症患者更容易感染感冒或病毒等疾病。此外，铁、锌、镁等营养物质含量低维生素D会导致全身疲劳和虚弱。
其他可能的身体症状包括心率、血压和其他心血管系统的变化;生育能力下降;白细胞计数低;电解质失衡;消化问题，如便秘;干性皮肤;指甲易断;脱发;肾功能衰竭;极端情况下甚至会导致死亡。
厌食症患者也可能由于钙摄入不足而导致骨密度下降，这种情况被称为骨质疏松症，即使在轻微摔倒或意外事故后也会导致骨折。
厌食症的心理影响
厌食症还会产生严重的心理影响，如果处理不当，可能会产生长期的影响。焦虑障碍，如强迫症(OCD)，在厌食症患者中很常见，因为他们具有限制性。
抑郁症也很常见，因为人们总是专注于他们无法保持健康的身体形象或达到他们理想的社会审美标准。在某些情况下，如果长时间不治疗，可能会产生自杀的想法。
帮助治疗神经性厌食症
神经性厌食症是一种严重的精神疾病，如果不及时治疗，需要及时治疗。它会导致严重的身体和心理后果，如营养不良、电解质失衡、抑郁，在某些情况下甚至死亡。
幸运的是，治疗方法有心理治疗、营养咨询、药物治疗、支持小组等。两者结合在一起，可以帮助患有这种疾病的人更有效地控制它。通过正确的治疗方法，受这种疾病影响的人可以重新控制自己的生活，过上更健康、更快乐的生活。
