没有新生儿忧郁:让你的第一个孩子准备好成为一个大兄弟姐妹

变化是永恒的。季节、喜好和家庭都在变化。然而，并不是所有的人都善于接受改变。第一个孩子，也就是家里的孩子，会逐渐习惯被父母拥抱，并得到父母的大部分关注。当有另一个孩子的消息传来时，一些长子会患上婴儿忧郁症，不愿意分享父母。以下是如何让你的第一个孩子兴奋起来，而不是为即将出生的孩子感到沮丧。

理解而不是修复

你的第一个孩子对家里的另一个孩子有复杂的感情是很正常的，几乎可以预料到。与其认为他们的感觉有问题，不如尽你最大的努力去理解他们。让长子觉得自己错了，只会加深他们对失去父母爱的恐惧。让他们明白，你并没有一定数量的爱可以给予，现在你的感情会减少。提醒他们你对他们的爱是无限的，如果有的话，他们有更大的责任，因为新生儿就要出生了。

使用正面强化

而不是惩罚坏的或不想要的行为，加强和奖励好的行为。赞美你的长子在怀孕期间对爸爸妈妈的帮助，以及在他们的弟弟或妹妹出生后对他们的关注。长子可能会喜欢承担更多的责任，并成为照顾弟弟或妹妹的“大”兄弟姐妹。

让他们参与到过程中来

为了让他们做好准备，成为一个年长的兄弟姐妹，承担更多的责任，让你的长子参与计划生育。让他们帮宝宝选择房间、玩具等的颜色。例如，让他们选择庆祝圣帕特里克节、圣诞节等的兄弟姐妹衬衫。更多信息请访问佐伊的阁楼。让他们帮助爸爸妈妈为宝宝做准备，这样一旦新生儿出生，哥哥姐姐就会习惯做一个养家糊口的人，感觉自己有了一个新的角色。

随着岁月的流逝而进化

在你让你的长子适应了有新生儿在身边之后，你需要知道下一步该怎么做才能进一步培养这种关系。在某些情况下，这包括知道什么时候“置身事外”，让兄弟姐妹们按照自己的方式解决问题。

置身事外

当然，如果一方要伤害另一方，你需要调停，但干预并不总是解决问题的办法。正如一位医生所说，孩子们可能会用打架来吸引注意力或者操纵父母。此外，如果你似乎在“偏袒”某一方，可能会导致你和他们之间的关系出现裂痕。让孩子们自己处理他们之间的分歧。你不可能在他们一生中所有的互动中都在那里，你也不应该在那里，所以让他们解决与兄弟姐妹之间的分歧有助于他们学习宝贵的生活技能。

不要把它们分开

父母可能会把孩子分开，这样更容易管教或避免冲突。然而，专家们鼓励父母们把家庭成员聚集在一起。与其去想那些能激发他们争论的活动，不如找一些能让他们建立联系和共同爱好的消遣，比如运动、艺术、阅读等。让他们分开会传递一个信息，即与家庭成员建立联系并不重要。

跳过标签

父母和家庭成员可以标签的兄弟姐妹比如“聪明的那个”、“运动的那个”或“麻烦制造者”。然而，这种做法可能会激发对父母和其他兄弟姐妹的竞争或怨恨。更糟糕的是，当父母给孩子贴上标签时，其他人，比如大家庭成员和朋友，可能也会开始用这种方式来思考和描述孩子。

把他们看作独立的个体

为人父母不像经营工厂。你不能指望用一种方式养育你的第一个孩子，然后觉得你对以后的孩子也能同样有效。把你的孩子视为独立的个体，并意识到对一个人有效的方法对其他人可能有效，也可能无效。你必须尽你最大的努力去理解什么对每个兄弟姐妹最有效。

为两者腾出时间

除了像一家人一样做事，确保你为每个孩子留出单独的时间。你不希望一个人因为另一个人的愿望而被包括在内，也不要仅仅因为哥哥或姐姐喜欢做某事，就认为他们的弟弟妹妹也会有同样的偏好。根据每个孩子独特的个性和喜好，为他们做一些特别的事情。例如，一个人可能喜欢拍照，而另一个人希望你和他们一起做运动。

凯特·考克斯是一名自由撰稿人，她有一对9岁的双胞胎女儿和一个3岁的儿子。她的文章主要集中在孩子和育儿方面，你可以在一些妈妈博客上看到她不时发表的文章。