忙碌的妈妈们往往太专注于照顾孩子、照顾家庭、工作或经营生意，没有太多自己的时间。别人的需求往往被优先考虑，让你几乎没有时间——可能也没有钱——来善待自己。如果这听起来像你，停下来想一想，你对自己不太公平。如果你努力工作，照顾家庭，为什么不能偶尔享受一下偶尔的放纵呢?你需要抛弃那种认为你没有时间犒劳自己的心态，因为你也应该偶尔被宠宠一下。
给自己买个礼物
这意味着你想要的东西，而不是你需要的东西，所以忘记更换吸尘器或床单吧，想想给自己买一些东西，比如为一个特殊的夜晚准备的新裙子，珠宝，一本你一直想要的书，或者一双你一直喜欢的特别的靴子。这是你的机会为自己挑选一份礼物，这意味着你不需要依靠别人给你想要的东西，你可以自己控制，可以买到最适合你的东西。收到礼物总是令人愉快的，你的家人送给你的丹·布朗小说和蝴蝶耳环无疑是非常感谢的。但如果你更喜欢詹姆斯·帕特森(James Patterson)的最新作品，而不是丹·布朗(Dan Brown)的作品，或者你发现自己对耳环里的金属有过敏反应，那么它就会让你的光芒稍微减弱一些。当你款待自己时，你可以避免这些问题，沉浸在帕特森先生最新的阴谋故事中，或者给自己买一份低变应原的耳环还有一套项链。
为自己购买一种体验
体验不需要包含挑战，甚至不需要花费很多钱。你可以预定一天的水疗，如果你预算有限，也可以自己做在家泡温泉．泡一个豪华的泡泡浴，在浴缸里放松，拿着一杯冰镇的东西，手里拿着你的新小说，享受属于自己的平静时光。如果你喜欢一些更有活力的活动，你可以安排和朋友一起散步或骑自行车，中途在一个不错的酒吧或餐厅吃午饭。换个新发型，或者换个新发色怎么样?做头发本身就是一种享受，但你可以做得更远一点，让它成为一个时刻，通过做出改变来增强你的自信，同时也是一个愉快的度过下午的方式。
不要因为偶尔放纵自己而感到内疚。如果你想保持快乐，控制压力水平，你需要一些时间和机会来满足你的奇思妙想。时不时地吃点自己喜欢的东西是在帮自己的忙，所以好好对待吧，记住这是为了你好!
你在寻找这方面的东西吗，读这篇文章就足够了，你接近这个主题的方法是耸人听闻的。