确保你的家人全年健康对他们的身体是如此重要和至关重要。不管是什么季节，疾病都能在眨眼间降临到我们身上。这就是为什么在你附近有一个好的、合格的紧急护理机构是如此重要。
GoHealth紧急护理绝对是您和您的家人从走进来的那一刻起就能得到特殊护理的地方。
你看GoHealth紧急护理，他们将患者的需求放在首位，提供轻松的患者体验，欢迎的护理文化，并与市场领先的卫生系统和我们的社区无缝整合。GoHealth紧急护理中心在纽约和波特兰，或者,大都会区域。GoHealth目前正在开发紧急护理中心旧金山海湾地区并计划在多个市场进行进一步扩张。
GoHealth Urgent Care目前的合作伙伴包括处于医疗服务创新前沿的医疗系统，包括纽约最大的医疗系统Northwell health (f/k/a/ North Shore-LIJ)、波特兰-温哥华地区最大的非营利性本地医疗系统Legacy health，以及全美第五大医疗系统Dignity health。GoHealth Urgent Care是TPG成长投资组合公司Access Clinical Partners, LLC的dba。TPG Growth是TPG的中间市场和成长型股权投资平台，管理着约780亿美元的资产。
无论您是在线登记，还是亲自前往GoHeath紧急护理中心，医务人员和持证医生都已准备好解决您的所有健康问题。
现在听着,Jill Swartz博士他是纽约GoHealth急救中心的医生让你的家人全年健康的6个秘诀。这些建议一旦实施，就能帮助你和你的家人过上健康而富有成效的生活。
看看这些小技巧吧:
- 睡眠:睡眠对成长和整体健康至关重要，因此6至13岁的儿童每晚应该睡9至11个小时。睡前避免看屏幕，比如看电视、打游戏、玩手机等，也很重要，因为这会干扰孩子的深度睡眠周期
- 避免传播细菌:如果你的孩子觉得感冒或要感冒了，教他们咳嗽或打喷嚏时，手臂成90度角。这是避免细菌传播到空气中的一个简单而有效的方法
- 穿着要合适:尤其重要的是要确保你的孩子在冬天穿得合适。如果你的孩子觉得热，最好给孩子脱几层，而不是太冷，因为低温会降低孩子的免疫系统，使他们更容易受到细菌的影响
- 穿上防晒:确保你的孩子涂的是SPF 30或更高的防晒霜，因为在保护皮肤免受烧伤方面，SPF值较低的防晒霜和SPF值相差很大。然而，重要的是要注意SPF 30和SPF 50之间只有1%的差异。保护皮肤的关键不仅是要有更高的SPF值，还要每两小时补涂一次。晒伤不仅痛苦又麻烦，如果严重的话还会导致水泡、开放性伤口和未来的皮肤癌
- 不要分享饮料。无论是在午餐还是在足球场上，都不要与其他孩子分享液体。把细菌留给自己吧!
- 请一天病假。当你的孩子生病时，让他们呆在家里。强迫孩子上学只会降低他们的免疫系统，使他们容易受到二次感染。你的孩子也会让其他孩子生病，把疾病带回家给整个家庭。如果没有时间去看医生，可以利用紧急护理设施，比如GoHealth为忙碌的家庭提供尽可能简单的初级保健体验。
这些是一些很好的健康建议，可以帮助你保持健康的正确轨道，全年，但如果你做医疗护理设施，如GoHealth是可用的。
欲了解更多，请访问www.gohealthuc.com．
