想象一下,在一天中任何时候,你都可以给自己做一次舒缓的按摩。不管生活有多繁忙,你都可以用它来快速充电来治疗你的肌肉。
使这成为可能的小工具被称为a打击式按摩枪.在过去的几年里,这些设备变得非常流行。在这里,我们将分享所有关于打击疗法的知识,并提供一个简短的概述,领先的即时恢复按摩枪称为ExoGun Dream Pro。
让我们开始吧。
打击按摩治疗-捷径,以一个更放松的身体
冲击式按摩疗法是基于快速脉冲,主要针对身体的软组织。他们通常使用一种叫做打击按摩枪的小设备。主要思想是促进血液流动对患处,改善血液循环,放松肌肉,加速恢复。这一健身行业的新创新不仅被运动员广泛使用,而且被所有有积极生活方式或肌肉问题的人广泛使用。
冲击式按摩的一些最显著的好处包括:
- 减少炎症。随着流向受影响区域的血液增加,炎症就会减少。
- 打破粘连和疤痕组织。冲击式按摩枪深入肌肉组织,分解导致运动受限的胶原纤维。一些运动治疗师也使用这种设备治疗患者的疤痕组织。
- 尽量减少肌肉紧张和酸痛。由于打击枪促进肌肉循环,它们也缓解了该区域的紧张和疼痛。
- 预防迟发性肌肉酸痛。迟发性肌肉酸痛是指我们在大量锻炼后感到的肌肉疼痛。疼痛通常在训练后一两天出现。但是,如果在运动结束后立即使用按摩枪,可以防止综合症的发生。
- 有助于防止受伤和促进恢复。当一个人不能这样做的时候,枪产生的收缩可以增强肌肉。这样,它有助于防止肌肉萎缩。此外,由于使用打击式按摩增加了肌肉的灵活性,该区域变得不太容易受伤。因此,在剧烈的体育活动之前使用该设备是很好的。
- 使肌肉更灵活。冲击枪可以使肌肉的活动范围增加5度以上。
经常抽不出时间做杂事的运动妈妈们都梦想着去按摩师那里待上一个小时。尽管这种微型按摩枪不能完全取代真正的按摩,但毫无疑问,它们可以为肌肉提供典型妈妈所需要的放松。
如上所述,经科学证明的深层组织按摩枪的好处之一是增加肌肉的活动范围。这意味着每天短时间的枪支应用使妈妈们更加灵活,所以随着时间的推移,她们不太容易受伤和肌肉酸痛。
但这些打击枪究竟是如何带来这些好处的呢?由于在身体上的强力爆炸,这些枪增加了流向受影响区域的血液。反过来,血液循环的增加有助于对抗炎症,并通过加强肌肉来放松整个区域。
目前市场上最好的打击按摩枪之一叫做ExoGun Dream Pro。让我们来看看它的一些基本功能。
ExoGun Dream Pro功能
上面提到的所有关于冲击按摩的好处都可以通过常规的ExoGun应用来实现。除了缓解肌肉疼痛增加血液循环,这种设备还可以对抗肌肉酸痛,减轻压力和疲劳。
ExoGun Dream Pro是专为以下身体区域:颈部,胸部,三角肌,前臂,上臂,上背部,下背部,臀大肌,股四头肌,胫骨,髋屈肌,内收肌,脚和手。
这款设备的音量为70分贝,而且非常安静。因此,当孩子们在同一个房间睡觉时,或者当其他家庭成员在周围时,妈妈们可以安全地使用它。另外,把它涂在脖子和肩膀上也很方便,耳朵附近也不会一直有烦人的嗡嗡声。
除了超级安静,它还非常紧凑。它有一个单独的手提袋,重2.5磅,电池续航时间长,可以持续一个月。
ExoGun最大的优点是易于调整。它以每分钟1200到3200的六种速度运行,并有四个头部附件,以满足每一种需求。无论是治疗大肌肉群,脊髓肌肉,还是脚,每个身体部位都有一个专用的附件。
这款无绳设备很容易装进背包、健身包或随身携带,也很适合旅行。
所有需要的打击按摩枪
打击式治疗枪对母亲、女儿和姐妹来说是很棒的,她们可以从白天的放松时间中受益。无论是在工作和午餐之间,还是在孩子的午睡时间,用一个简短的按摩来放松肌肉似乎是天赐良机。ExoGun Dream Pro是市场上最好的打击按摩枪之一,这是有原因的。
这是一款完全可调节的便携式按摩器,适合身体的所有部位和需求,使肌肉更不容易受伤,更放松,更灵活。如果你想了解更多关于ExoGun的信息,请访问www.exogun.com.
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ExoGun DreamPro打击治疗枪重60磅。失速力,6个速度设置从1200到3200的打击和长达6小时的电池。