扁桃体结石最烦人的不是它会引起口臭、喉咙痛或吞咽困难。而是他们不断地回来。就在你认为你已经把它们永远清除掉的时候，另一个会跳出来让你大吃一惊。
这是一个非常令人沮丧的循环，而且似乎永远不会停止——如果你对待他们不正确的话。
为了防止扁桃体结石再生长，除了移除扁桃体结石，你还需要做一些事情。这就是为什么人们经常经历反复出现的扁桃体结石，而且不知道为什么它们一直在生长。
在这篇文章中，我将向你展示我认为最有效的治疗感染的方法。只要按我说的做，我相信它会对你有用的!
步骤1 -移除
这一步和你平常做的没有什么不同。如果它们只是呆在扁桃体里，你是无法摆脱它们的，所以你必须把它们移除。你做这件事的方式并不重要，只要他们出来了，而且你在这个过程中没有伤害到自己，那就没关系。
不过，我想在下面列出一些我最喜欢的方法，以防你更喜欢它们。
棉花签
这个很常见。
由于它的薄而窄的尺寸，棉签可以很容易地到达你的喉咙后部而不会堵塞。这也让你找到你的扁桃体结石更容易，而且它可以很容易地放入扁桃体的隐窝
但一定要把花蕾的末端弄湿，并使用镜子和手电筒。
口腔冲洗注射器
这些你可能在牙医那里见过——它们只是一个小注射器，你可以用它来注射扁桃体结石。他们施加的压力应该足以把大多数扁桃体结石挤出来，所以对大多数人都有效。
它们的尖端窄而弯曲，所以它们也能塞进扁桃体的隐窝里。这对扁桃体深处的结石有帮助。
水还拥有
你可能在电视上看到过这些广告，说它们可以帮助你清理牙齿和牙龈底部的小口袋。这是真的，它们肯定会这样做，但它们也可以用来敲掉扁桃体结石。
它们产生的水流非常强大，所以它对那些扁桃体深处有结石的人很有帮助。以上的方法很难处理像这样的石头，所以如果你遇到这种情况，你会想要给自己一个水牙线。
使用时要小心，它们的威力非常大，可能会对你的扁桃体和牙龈造成一些损伤。
步骤2 -排毒
扁桃体结石是由扁桃体隐窝内的碎片聚集而形成的，并且有细菌可以以它们为食。因此，为了防止结石重新生长，我们需要定期清理这两种扁桃体。
这里有一些可用的选项。你可以用盐水溶液苹果醋溶液或商用抗菌漱口水。它们都能清除扁桃体中的细菌，所以这取决于你选择哪一种。
我想说的是，如果你有喉咙痛和扁桃体肿胀的问题，那就用苹果醋。它具有抗炎、抗菌和抗真菌的特性，所以它应该对你有很大的帮助。
3 .预防
现在这是最难的部分——远离扁桃体结石。这个过程其实很简单，很容易做，只是你每天都要做。
为了防止扁桃体结石的生长，你需要保持扁桃体的碎片和细菌的清洁，就像我上面说的。要做到这一点，你必须保持良好的口腔健康。这意味着每天至少刷牙和用牙线清洁三次(早上，中午和睡觉前)，每天用抗菌溶液漱口两次(我上面提到的任何一种)。
像这样坚持良好的日常习惯是预防任何口腔感染的最有效方法，对于扁桃体结石也没有什么不同。刚开始可能很难，但只要坚持下去，我相信你一定能做到!
最后的话
现在你知道了如何彻底摆脱扁桃体结石，我希望你把你学到的东西应用到你的日常生活中。只有这样，你才能从这种令人沮丧和紧张的感染中解脱出来。
