感恩节是一个与家人在一起的时刻，分享你所感激的事情，用火鸡吃掉自己的体重，但有时事情并不按计划进行。根据这些驾驶、火灾和心脏安全小贴士，准备好迎接感恩节可能给你带来的一切吧!
行车安全
事实说话:
- 根据《福布斯》在美国，感恩节是驾车死亡人数最多的节日(2012年，美国共发生764起致命车祸，5万起非致命车祸)。
- 在2012年感恩节的车祸中，至少有40%的乘客死于酒后驾驶，约60%的乘客没有系安全带。《福布斯》）
如何保持安全:
首先，确保你和车里的每个人都系好了安全带。这是帮助防止车祸死亡的最简单易行的方法之一。另外，一定不要酒后驾车。如果你的家人让你在感恩节晚餐上喝多了，看看家里是否有人能开车，如果需要的话，可以叫辆出租车。不要因为你喝了太多红酒就置你的家人于危险之中。
如果你采取了这些预防措施，但最终还是遭遇了车祸(这种情况确实会发生)，请确保在手机上下载了RapidSOS Haven应用程序(应用程序商店而且谷歌玩)．通常情况下，在发生车祸时很难将你的位置与9-1-1联系起来，所以Haven会将你的精确位置直接发送到9-1-1，以便帮助人员快速找到你。
RapidSOS为妈妈博客协会的读者提供了金博宝app体育一年的免费Haven家庭计划作为感恩节礼物。了解更多并报名在这里．
消防安全
事实说话:
- 感恩节当天发生的烹饪火灾几乎是其他日子的两倍，而感恩节当天发生的家庭火灾造成的损失和夺去的生命也比一年中其他任何日子都多。全球金融）
- 2013年感恩节是家庭烹饪火灾的主要日子，有1550起火灾，比平均每天火灾数量高出230% (美国）
如何保持安全:
现在你知道了感恩节火灾的真相，一定要遵循下面的建议全国消防协会确保感恩节大餐的安全!
心安全
事实说话:
感恩节的食物充满了盐、黄油和所有不健康的东西，你在一年中的大多数日子里都要尽量避免。所有这些食物，以及家庭、计划和举办一顿饭的压力都会导致一些重大的健康问题。
如何保持安全:
为了在这个感恩节保持你的心脏健康，遵循美国心脏协会的这些建议(见完整的建议列表)在这里)：
- 用等量的肉桂味不加糖的苹果酱代替黄油。
- 用植物油，如橄榄油代替黄油(即使是在你的土豆泥中)。
- 烤、烤或蒸蔬菜，而不是油炸。
- 提前计划和花时间放松，把压力降到最低。
- 一定要有充足的睡眠!
在网上下载RapidSOS Haven应用程序，无论感恩节发生什么，都要确保安全应用程序商店或谷歌玩．使用Haven，您可以在紧急情况下将您的精确位置、紧急情况类型和医疗/人口统计信息直接发送到9-1-1。您还可以查看亲人的实时位置，与他们联系，甚至可以代表他们拨打9-1-1。
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