在美国女足世界杯取得戏剧性的胜利后，我们仍然高高在上!这些年轻女性在娱乐、健身和团队合作方面都是很好的榜样，我们相信她们的胜利将在未来很长一段时间内激发人们对足球等田野运动的兴趣，尤其是孩子们。
但安全也是团队合作的一个重要组成部分——在足球和类似的田野运动中，我们需要特别注意小腿和脚，尤其是在涉及防滑鞋的时候。你知道穿防滑鞋的小孩脚和脚踝受伤的风险相当大吗?
根据美国足踝外科医师学会(ACFAS):
- 穿钉鞋会增加不稳定性这会增加孩子韧带和肌腱撕裂以及骨折的几率。事实上，大约90%的踝关节扭伤都是由于恶劣的场地条件造成的
- 长时间穿钉鞋会导致疼痛的创伤给孩子的生长板在脚后跟(又称跟骨的骨突炎(或严重的疾病)，如果不及时治疗，可能会在以后导致问题
- 足部和踝关节受伤占16%的野外运动受伤，比如足球和足球
- 10%的伤者在急诊室脚踝扭伤了吗?
ACFAS还警告10岁以下的儿童不要使用防滑鞋——一双多功能运动鞋对大多数活动都足够了。此外，金属钉式钉鞋——比橡胶钉鞋更坚硬，对脚和脚踝的耐受性更差——在青少年之前不应该使用。
和你的孩子的教练或教练组一起留意受伤的迹象——在场上和场下跛行，走路时持续疼痛，以及任何肿胀或发红的迹象。而且，永远不要鼓励孩子“在痛苦中玩耍”。
这个伟大的信息图表可以帮助你知道该寻找什么，以及何时寻求治疗。儿童运动损伤是严重的事情-所以，让你的孩子在游戏中玩得开心!
有关足部和脚踝健康和安全的更多信息，请访问我们的网站www.foothealthfacts.org-或者在Twitter上关注我们@FootHealthFacts或脸谱网．
免责声明:
本产品是从公司收到的，仅用于审查目的。这篇文章中所有的想法和话语都是我自己的，我没有得到报酬来支持它。我只是说说我对这个产品的看法。
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