大学以外的人也会酗酒吗?

如果你是一个酗酒的年轻人，那么停止酗酒对你来说可能是个好主意。这种酗酒现象在年轻人中很普遍。男性要在两小时内喝五杯以上，女性要在两小时内喝四杯以上。适量饮酒是可以的，但是很多人酗酒。在这篇文章中，你将了解到为什么这种饮酒方式不适合年轻人

1）导致大脑紊乱

饮酒会导致口齿不清、视力模糊、记忆受损、反应迟钝和失去平衡。一旦个人停止饮酒，其中一些短期影响就会消失。然而，长期滥用酒精会导致严重的慢性大脑疾病，使人丧失能力。

网上有很多你可以学习的资源酗酒比如如何诊断酒精问题等等。这样的文章来自专家，信息量更大。如果你有酗酒问题，你也可以了解更多关于如何以及从哪里获得帮助的信息。

2）造成伤害

饮酒会减慢反应时间，影响判断和协调能力。当你喝醉的时候，你更有可能发生机动车事故、摔倒、烧伤、溺水或枪伤。

3）导致健康问题

科学研究表明，过度饮酒对健康有害。酒精会对你身体的大部分系统产生负面影响。作为一个酗酒者，你更有可能患上代谢综合征，心脏病、高血压、中风和2型糖尿病。酗酒对以下健康状况有显著影响:

• 脑损伤
• 肝脏疾病
• 心跳的问题,
• 颈癌、结肠癌、肝癌、乳腺癌等癌症疾病
• 抑郁症
• 睡眠障碍

此外，大量饮酒会使人难以控制其他健康问题，如高血压和糖尿病。

4）决策

如果你在很小的时候就开始饮酒，你的决策能力会受到影响。事实上，研究表明，年轻的酗酒者和酒精成瘾者有着相似的决策问题。然而，如果你不再酗酒，你的决策能力就很有可能恢复。

5)注意力和记忆力

研究发现，年轻的酗酒者在注意力和记忆力方面存在问题。科学研究表明，年轻人过度饮酒与大脑中某些部分的功能下降有关，这些部分在注意力、记忆力、语言、意识和意识等方面发挥作用。所以，减少你的饮酒，你会发现你更容易更有效地完成任务，更专注。

6）生活质量差

过量饮酒会影响你的职业、经济和情感健康。另一方面，酗酒会导致焦虑、抑郁和反社会人格障碍等精神问题

这些都是酗酒和酗酒的一些影响。如果你是一个酗酒者，不知道如何停止，考虑寻求专业帮助。