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已婚夫妇如何保持幸福?科学家说他们知道

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当然,你想和你的男人一起看一场俗气的电影,散散步,或者喝点酒吃点甜点。但在你想,“好吧,谁有时间?”听听这个:根据丹佛大学的最新研究,花时间和你的男人在一起,不讨论财务、孩子或日常琐事,这不是一种放纵——这是最重要的,对你们的婚姻至关重要。

“你在乐趣和友谊上投入得越多,陪伴得越多,随着时间的推移,你们的关系就会越幸福,”他说Howard Markman他是该大学婚姻与家庭研究中心的心理学家之一。

“快乐和婚姻幸福之间的相关性很高,而且很显著。”

对于男人来说,与你共度美好时光更为重要,因为男人比女人更有可能称自己的配偶为最好的朋友。恩……

这项长期研究调查了丹佛地区的306对夫妻,让他们对“友谊量表”中的一些陈述表示同意或不同意,比如“我们经常进行很好的谈话,我们就像好朋友一样交谈”,以及“当我有重要的事情要说时,我的伴侣真的会倾听我的话”。

这项研究支持了之前发表在《科学》杂志上的研究结果人格与社会心理学杂志这项研究表明,分享新的、令人兴奋的活动总是与更好的婚姻有关。然而,如果你所谓的“新事物”指的是观看失去了马克曼说,两人在一起是不可能的,因为看电视或上网这样的活动并不能建立这种亲密的联系。

但是,在一起度过这段美好时光的一个障碍是,许多情侣对“乐趣”和“亲密”的含义有不同的理解。

哈佛大学的心理学教授莱斯•帕罗特说:“对男人来说,亲密和友谊是建立在共同活动的基础上的,但对女人来说,共同活动是愉快交谈的背景。西雅图太平洋大学还是几本关系书籍的合著者。“她想要的约会之夜是亲密和友谊的时刻。他很失望,因为她永远不会去看比赛或打高尔夫球,而只有在共同参与的活动中,他的精神才最有可能打开。”

婚姻幸福的另一个障碍是:男人和女人对“约会”有不同的定义。当丹佛的研究人员询问908人他们与配偶有多久没有约会时,女性抱怨的时间是男性的两倍。

“男性和女性对约会有不同的定义,”马克曼说。“女性的定义更多是事先计划好的,丈夫在其中投入更多精力。对男人来说,喝咖啡就是约会。”

但如果你们都喜欢棒球,你会喜欢这个:马克曼对拥有美国职业棒球大联盟球队的城市进行了一项研究,他发现这些城市的离婚率比没有球队但想要球队的城市低28%。所以,虽然它可能不是婚姻的拯救者,但它确实为夫妻们提供了一种有趣的亲密体验。

也就是说,你们在一起的任何乐趣都是一种自我实现的预言。心理咨询公司的联合创始人、情感教练亚历克斯·怀斯说Loveawake约会网站幸福关系中的人们会产生这些活动,而当他们产生这些活动时,他们的关系就会保持牢固、健康和新鲜。

你相信一起打球的情侣会一直在一起吗?

关于作者

LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是妈妈博客协会的创始人和创造者。金博宝app体育她身兼数职。她是一个家庭主妇*博客*工匠*读者*品纳*朋友*动物爱好者*霜画报的前作家,癌症……幸存者!LaDonna幸福地嫁给了她一生的挚爱,她是3个成年孩子的母亲,还有3个孙子孙女的“奶奶”。她喜欢动物,有四只毛茸茸的孩子:Makia(一只德国牧羊犬,它的生活使命是紧紧贴在她的屁股上)和Hachie(一只强迫症阿拉斯加雪橇犬),还有Akia(一只阿拉斯加雪橇犬),它非常可爱。还有一只四个月大的德国牧羊犬Sassy,它很快就偷走了她的心,成为了有史以来最珍贵的皮毛宝宝。除了她生活中的人类,拉多娜的皮毛宝宝就是她的世界。

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Emmah
4年前

是的,我相信在一起打球的情侣会一直在一起。