你怎样才能最好地照顾一个年老的邻居?

我们都选择以略微不同的方式回馈我们的社区。有些人腾出时间做志愿者在美国，有些人选择参加孩子学校的家庭教师协会(PTA)，而有些人则喜欢参加慈善糕饼义卖或赞助比赛。回馈社会是对世界产生积极影响的一种方式，同时也能获得真正的良好感觉。照顾我们当地社区的一种越来越重要的方法是照顾我们的老人。由于医疗保健的进步，越来越多的老年人活到晚年，有些人有复杂的健康需求，很多孤独和孤立在紧闭的门后基本上是看不见的。我们的长辈几乎是隐形的，除非他们是我们的家庭成员，但事实上，在我们周围有很多老年人真的需要我们的帮助。决定投入一些时间可能是一个非常有益的决定。的我们社区的老年人在智慧，温暖和经验方面有很多可以给予的，并且对邻居更加支持可以带来美好的友谊。那么，你怎样才能最好地支持社区中的老年成员呢?

帮助购物

我们在年轻时认为理所当然的简单日常任务，在你上了年纪后变得困难得多，比以前慢得多，可能会出现健康并发症，可能会出现交通问题。所以如果你能帮我弄到一些必需品，我将非常感激。当然，这取决于个人的需要。一些老年人会非常感激你帮助他们在网上订购杂货，这些杂货可以送到他们的住所。如果你花时间一起去购物，别人可能会更感激你。许多人非常重视他们的独立性，每周对杂货和其他东西做出自己的选择可能是其中重要的一部分。不管怎样，只要说句话，看看是否有他们更喜欢的选择

协助预约医生

大多数老年人都有一大堆的医疗预约。他们可能有持续的疾病需要仔细治疗，或者有时只是标准的牙医，验光师和手足病医生预约他们需要保持。年轻的邻居在这里可以帮上忙，可以载他们一程，也可以陪伴他们。你也可以帮助他们利用互联网在他们需要的物资上获得更好的交易——无论是通过网上药房配药，帮助他们购买眼镜，还是采购负担得起的假牙-这些都是更容易在网上。

和他们一起吃家庭晚餐

孤独对老年人来说是一个真正的问题，尤其是如果他们的配偶已经去世，或者他们已经去世了家庭他们住得很远，很少去拜访。如果是这样的话，有时候你能做的最好的事情就是简单地邀请一个家庭聚餐。这并不意味着一定要做什么特别的东西——有时候像千层面这样的家庭最爱是他们会想念的东西。你可以问问你的新朋友是否有他们特别想念的一顿饭，但最重要的是提供一点陪伴和一些社交活动。让他们再次体验家庭氛围对许多老年人的心理健康来说是一种真正的滋补品，你的家人也可以从“被收养的祖父母”那里获益良多。

帮助我们做家务

随着年龄的增长，简单的家务会变得越来越困难，所以如果你主动提出帮忙做一些事情，比如修剪草坪，保持花园整洁，清洁窗户和排水沟，重新绘制木制品或者播种花坛。如果老人靠固定收入生活，他们可能无法为很多维护工作提供预算，所以这真的很有帮助。一些家务，也许甚至是和你的孩子一起做，并不需要占用很多时间，但它确实可以让那个人的日常舒适和幸福产生很大的不同。

花时间倾听

有时候，这真的就像花时间倾听一样简单。社会，错误地，可以非常轻视老年人和他们关心的问题，这真是令人伤心。在我们的文化中，一切都以年轻人为中心，重视年轻人——这可能会导致许多老年人感到被忽视或被忽视。所以，你可以做一件可爱的事情，就是倾听他们的声音。谁知道呢——你也许会在这个过程中学到一些东西。