给呆在家里的妈妈们的家庭烹饪技巧

妈妈们白天有很多事情要处理。工作，打扫卫生，做饭，照顾孩子是其中的一些，有时很难平衡所有事情。当然，让孩子们保持健康和快乐永远是头等大事。在别人的帮助下，在家做饭会更有趣，也更容易。妈妈可以做一些事情让孩子参与到做饭的游戏中来，这反过来也会帮助他们完成其他的事情。

我们都记得小时候帮助过妈妈。妈妈亲手做的菜的香味和味道会永远留在我们的脑海里。如果你是一个全职妈妈，想让孩子帮忙，那么看看下面的建议。你和你的孩子可以尝尝美味的食谱然后一起享受美食。孩子可以在很多方面帮助你。例如，然后可以撕生菜做沙拉，帮助你添加配料，组装披萨，和其他一些事情。

和孩子一起做饭

和孩子一起做饭是有后果的。首先，你要做好厨房乱糟糟的准备。不要洗或换你的衣服，直到你完全完成做饭，否则，它将再次混乱。

在准备饭菜的时候，有几样东西可以帮助你，让你的孩子什么都吃。避免使用强烈的颜色或气味，因为他们会立即说他们不喜欢。试着让他们参与进来，告诉他们从冰箱里拿什么食材给你，混合一些东西，让他们忙起来。这样它们更有可能吃掉你做的所有东西。请记住，和孩子们一起做饭可能会花你很长时间，但这是值得的，因为你们将在一起度过美好的时光，他们会吃到你为他们准备的食物。

烹饪可以变成一个游戏，也许你可以在一周中设定一些特定的日子，他们会帮你做饭。这会让他们感到兴奋，并想到自己会帮助别人的那一天。当然，他们有时会抱怨和喜怒无常，但你可以告诉他们，烹饪是一项重要的技能，这将有助于他们的生活。许多孩子在帮助父母时感到自豪，所以一定要让他们兴奋地帮你做饭。

简易食谱

重要的是保持简单。你不必为了让你的孩子喜欢而准备一些惊人或奢侈的东西。有时候最简单的家常菜就是最美味的。另外，提前做好准备也是个好主意。例如，在前一天晚上把肉腌一下，这样第二天准备的时间就会少一些。或者提前几天把绞碎的牛肉调味，放进冰箱里，以便在接下来的几天里你想快速做一些东西时随时准备好。