新学年的开始通常充满了各种情绪。孩子们对结识新朋友和学习新事物感到兴奋，但也对未知的事物感到紧张。对于那些孩子在阅读、写作、数学、组织或专注方面有困难的家庭来说，回到学校可能是一段特别具有挑战性的时间。信不信由你，美国五分之一的孩子有学习和注意力问题，比如多动症和阅读障碍。每年都有许多人未被诊断出来。有这些挑战的孩子在开学季会感到特别紧张，因为他们要面对新的科目、老师和学校。
这里有一些很棒的建议，由广告委员会和Understood.org帮助你的孩子上市首日的准备．
计划计划计划-尽早计划对缓解压力很重要。在新学年开始的时候，通过清单、日历和其他组织系统来创建结构和常规，帮助孩子们为班级期望做好准备。返校的倒计时计划这样就不用再去猜第一天上学的时间了。
〇参观学校打电话给学校，看看你是否可以带孩子去学校参观，告诉他们如何在开学的第一周找到教室、附近的浴室、自助餐厅和其他重要的地方，帮助他们减轻恐惧。不管孩子是不是新来的，这都能极大地缓解压力。知道去哪里能让他们感觉更舒服。
与老师交流尽早与老师见面对每个人都有好处，也为新的一年创造了一个很好的起点。这将给你一个分享孩子的需求或学习方式的机会，同时表达你对老师的支持，以及他/她在一个满是学生的新教室可能面临的挑战。
〇寻求支持许多家长和学生都有同样的经历。org和understand 'sFacebook页面连接全国各地的父母，分享信息，互相学习。你也可以问问周围的社区和学校，找到其他你可以联系的父母。
所以，无论你孩子的年龄和需求如何，让这个返校季成为一个无缝的过渡和积极的体验!如果你需要一些帮助，在本学年开始正确的脚步，understandd.org也提供免费的第一天准备指南帮助。
