你是大蕉爱好者吗?你必须尝试的5个最好的大蕉食谱

你是否厌倦了为孩子们提供健康的早餐?谁知道计划和做饭会如此乏味?

不过，也有一些捷径，这些是一些美味的捷径。

这里收集了一些你可以在网上找到的最好的大蕉食谱。这些食谱不仅美味可口，而且制作速度快得令人难以置信。

试一试。

五个最好的大蕉食谱

车前草面粉是小麦面粉的健康和高营养替代品。试试这些美味的大蕉粉食谱来提升你的烘焙游戏。

烤芭蕉南瓜煎饼

烹饪时间:20分钟|份量:4人

成份:

• 半杯罐装南瓜泥
• 半杯车前草粉
• 3/4茶匙小苏打
• 1.5茶匙肉桂粉
• 1/3杯椰奶
• 海盐调味

想要在半小时内做一份快速简单的早餐吗?试试这些健康的大蕉煎饼吧!

将煎饼面糊拌匀，将十个煎饼面糊铺在烤盘上。在350°F的温度下烤10分钟，然后翻面。再烤五分钟，然后加入你选择的甜味剂。

芒果苹果酥

烹饪时间:30分钟|份量:4人

成份:

• 一杯芒果浆
• 5个苹果
• 一杯细砂糖
• 1/3杯红糖
• 3/7杯切成方块的黄油
• 1/3杯车前草粉

芒果和苹果——还有更好的搭配吗?

这款高纤维甜酥甜点只需要六种食材。你的厨房里可能已经有这些了。

只需将果肉与红糖混合，倒在底部有切片苹果的盘子上。在另一个碗里，加入黄油、面粉和细砂糖，做成酥粒。在350°F的温度下烤大约半小时，就可以吃了。

旧石器香蕉松饼

烹饪时间:30分钟|份量:5人

成份:

• 四个香蕉
• 1/4杯椰子油(固体)
• 1/3杯椰子奶油
• 1/3杯车前草粉
• 1/4杯椰子粉
• 1茶匙肉桂
• 1/2茶匙小苏打

这些古老的香蕉松饼是把那些熟透的香蕉利用起来的好方法。事实上,用熟透的香蕉烘烤为你的食物增加额外的甜味和风味。

把固体和湿的原料(香蕉、椰子油和椰子奶油)捣碎，然后和剩下的原料混合。在350°F的温度下烤大约半小时，就可以吃了。

车前草华夫饼干

烹饪时间:10分钟|份量:6人

成份:

• 一杯大蕉粉
• 1.5杯原味酸奶
• 2个鸡蛋分开
• 1/4杯融化的黄油
• 1汤匙糖浆
• 1茶匙香草精
• 1茶匙发酵粉
• 1/4茶匙海盐

这些不含谷物的大蕉华夫饼是另一个简单的早餐想法，你可以用比早上准备更少的时间来制作。

在碗中混合湿的材料(蛋黄、酸奶、黄油、香草精和糖浆)。把干的配料(车前草粉，海盐和发酵粉)混合在一起。

在搅拌的同时，将碗里的面粉逐渐混合到湿食材中。另一边，把蛋清打硬，然后和其他材料混合。

把混合好的配料倒在热的华夫饼熨斗上，按一下，就可以享用了!

巧克力杯蛋糕

烹饪时间:2分钟|份量:1人

成份:

• 香蕉
• 3汤匙大蕉粉
• 2汤匙可可粉
• 1茶匙发酵粉
• 盐
• 一个鸡蛋
• 3汤匙水

还有什么比巧克力蛋糕更美味的吗?巧克力大蕉杯蛋糕。

这个食谱只需要你五分钟就能做好。是的，你没看错。把香蕉捣碎，把所有的配料都扔进碗里，然后把它放进微波炉里加热两分钟，你就有了一个迷你软糖蛋糕!

当你的小家伙们吃完这个软糖甜点的时候，他们会舔手指的。

你想尝试哪一种?

快速，美味，无麸质。

这些是网上最好的大蕉食谱，不需要你在厨房里寻找所有必要的原料。你可以毫不费力地为你的小家伙准备一顿早餐或甜点。

这样你才能更聪明地工作，这就是我们在这里的目的。

看看我们的博客，了解更多育儿技巧和解决方案，可能会对你的家庭有帮助。