关于亲子关系的母亲指南

你知道吗父子成键活动给青少年一种安全感?

无论你是在抚养一个蹒跚学步的孩子还是一个十几岁的孩子，花时间和你的孩子在一起，欣赏他们的个性都是非常有益的。不知道从哪里开始?我们会掩护你的!继续阅读以了解更多。

每天都说“我爱你”

你可能觉得你的行为已经表明了你有多爱你的孩子，但是每天告诉他们“我爱你”是一个额外的提醒，你无条件地支持他们。

当然，你的孩子有时可能会很固执，或者做一些你不喜欢的事情，合理地说，你不会想对他们表达你的爱。然而，正是在这些困难的时刻，他们需要听到你是最爱他们的。

总之，一句“我爱你”会对你和孩子的关系产生长期的巨大影响。

设定界限

孩子们在生活中需要指导和结构。和你的孩子交谈，明确你对他们的期望(例如，每天整理他们的床铺，保持他们的房间整洁，帮你布置晚餐桌子)。

如果他们无视这些规则，那就用适龄的后果．这不是一件有趣的事情，但为人父母意味着为你的孩子做最好的事情，最终，这将教会他们自我控制和负责任行为的重要性。

表示同情

和别人建立关系的最好方法就是倾听。当涉及到你的孩子时也没有什么不同。所以，承认他们的感受，让他们知道无论他们需要什么，你都支持他们。

通过试着从孩子的角度看问题，你会表现出你的倾听和感同身受，在你们的关系中培养相互尊重。

随时待命，不受干扰

每天留出10分钟和你的孩子说话，确保没有任何事情分散你的注意力(没有手机，没有电视)。这是一个很好的沟通习惯，它会让你的孩子觉得他们真的是你生活中的优先事项。

最终，这种高质量的相处时间是建立良好家庭关系的关键。

一起吃饭

如果你想和你的孩子一起聊天和建立联系，留出时间和家人一起吃饭是一个好主意。

当你这样做的时候，提醒每个人从他们的手机和其他电子设备中休息一下，“活在当下”，享受彼此的陪伴。

在一天结束的时候，进餐时间不仅是一个很好的机会，让你和你的孩子建立联系，而且教他们吃健康和均衡的饮食是多么重要。

表达感情

亲密育儿法是一种相对较新的哲学(基于依恋理论)，强调情感和身体上的婴儿-父母关系的重要性，以培养孩子和父母的信心。

虽然这个概念主要关注的是亲子关系，但向十几岁的孩子表达爱也很重要。毕竟，爱的情感和人类的接触是神经和情感健康发展所必需的。

所以，确保你的孩子每天都能得到你的拥抱和拥抱。如果你的孩子不太喜欢拥抱，你可以微笑，与他们进行眼神交流，用温暖的表情问候他们，并鼓励真诚的互动。把每一次互动都看作是与孩子建立联系的机会。

创造亲子仪式

如果你有不止一个孩子，试着和他们每个人单独相处。和孩子们在一起的私人时刻是有益的:你会让他们感到被重视，加强你们的亲子关系，甚至提高孩子的自尊。

一些父母组织专门的聚会，让孩子有一对一的机会更好地了解他们，建立更牢固的联系。这不需要是一个昂贵的场合:你可以试着在附近散步，在家看电影，或者去操场旅行。关键是:花时间赞美你孩子的个性。

在特殊的场合(例如，在考试中取得了好成绩，获得了驾照，赢得了体育比赛)，你可以考虑给他们一份礼物。你可以买到很棒的东西给青少年的礼物通过订阅箱。

相互尊重

孩子们有时会非常烦人，而且肯定会犯错误。然而，父母需要继续尊重孩子，用爱和平静的方式和他们说话。

当然，也许他们做了一些需要纪律的事情，但失去理智和大喊大叫是没有帮助的。事实上，体罚和大喊大叫已经被证明会损害父母和孩子之间的关系质量。

而且，礼貌很重要，即使在家里也是如此。当你的孩子忘记说“谢谢”和“请”时，提醒他们说“谢谢”和“请”，但最重要的是，试着以身作则。

最后，以礼貌和尊重对待对方会使你们的家成为一个愉快的地方，也会使你们更亲密。

父子成键

毫无疑问，做一个母亲是具有挑战性的，有时，事情会让人不知所措。

在漫长的一天工作之后，躺在沙发上看电视剧是很诱人的，但花点时间做亲子活动对你和你的孩子都有好处。

当然，你可能不会有看电视剧时那种“即时满足”的感觉。尽管如此，你还是会看到你的孩子成长为自信的人，他们有更好的情绪调节能力和更强的自我能动性。所以，这是值得的。

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