我们可以花很多时间努力工作，以确保我们的孩子是最好的自己，不管这是否令人鼓舞让他们更健康或者灌输一种更强烈的自我意识，对我们作为父母来说有很多利害关系。我们希望我们的孩子在某些方面比我们做得更好，当我们开始看到我们的孩子面临我们知道他们必须自己完成的挑战时，我们必须优先植入一些基本的态度，比如勇气。勇敢是一种开放的解释，但我们能做些什么来帮助他们变得更勇敢呢?
提供“冒险”的机会
我们并不是说要把你的孩子完全带出他们的舒适区，而是要确保他们接触到他们可能认为有风险的东西。他们可能会喜欢某些东西的外观，如果他们来问你什么是水肺潜水或者什么是爬山，虽然这可能还有很长的路要走，但我们必须准备好帮助他们冒险，即使这是我们不喜欢的事情。
重要的是要记住，我们的孩子会向我们寻求指导，这意味着确保如果我们的孩子想要冒险，我们需要在可控的环境中给他们这些机会。对小孩子来说，一个很好的例子是让他们走在你前面几步，而不是走在你旁边。你可以评估情况，确保他们安全过马路，但这件小事会提醒他们，只要你仔细评估情况，就会有信心和愿意冒险，这会让他们变得更有弹性。
鼓励他们自己做更多的事情
自给自足是变得更勇敢的关键之一，我们的孩子比以往任何时候都更容易觉得我们会为他们做任何事情。有时候，不争论这一点会更容易。我们可以依靠太多的东西来完成我们的工作，我们可能永远不会感到自给自足，但这就是为什么我们需要帮助我们的孩子通过提高他们照顾自己的能力来发展他们的自给自足。
当我们鼓励孩子整理床铺时，这很容易导致他们翻白眼或发脾气，但这是一件很重要的事情海豹突击队在训练中学习．如此简单的事情可以灌输一种成就感，这可以提供一个自给自足和自我意识的基础，这是一个神奇的方式来帮助我们的孩子感到更满足于自己，这意味着他们将有自我适应能力，这是建立勇气，信心和勇敢的关键。
不要为他们做事
对我们来说，为孩子们做事情更容易，但我们都需要发展，而变老的一部分就是提高这种成熟感。如果我们不断地跳起来拯救我们的孩子每当遇到小问题时，他们就会依赖我们为他们做事，而他们永远不会为自己做事。这意味着，当他们成为青少年时，会有更多的冲突，因为我们开始要求他们为自己做一些事情，因为他们有能力做这些事情，但他们固执己见，我们总是屈服，因为我们想要一个安静的生活。
我们的孩子可以为自己做很多事情，当我们意识到这一点时，我们必须停止通过避免冲突来让自己的生活更轻松。我们应该感到安全，尽管我们觉得我们可以把他们的房间整理得更好，或者把盘子洗得更快，如果我们让他们更广泛地理解为什么自己做事情比依赖别人重要，这对鼓励自给自足有很大的帮助。
当他们遇到恐惧时支持他们
我们讲过自信是勇敢的一种形式，但我们还没有从最传统的角度去看勇敢需要什么。当我们遇到恐惧时，我们内心的一切都在告诉我们要逃跑。当我们的孩子害怕某件事时，我们很容易忽略它，因为根据我们过去的经历和遇到的其他可怕的事情，我们知道这件事并不可怕。然而，重要的是要记住，同理心在这里是一项关键技能。许多年幼的孩子们在大流行的背景下苦苦挣扎因为他们在成长过程中受到了某种程度的庇护，所以他们可能会发现一些事情更难处理。
例如，一个年幼的孩子可能会被像苍蝇这样无害的东西吓呆。虽然我们知道苍蝇是无害的，但我们需要确保我们不会使它们的恐惧变得不合理。与此同时，我们应该提供一些选择来帮助他们适应这种情况，同时认识到，如果我们的孩子害怕一些不值得害怕的事情，感到沮丧是正常的。我们必须要有耐心，并记住克服恐惧需要分解成更小的步骤，这样才能给他们一种循序渐进的感觉。在家里有一只苍蝇的情况下，如果你的孩子害怕它，这是为了帮助他们看到它不会伤害别人，更多的是一个讨厌的东西。这可能需要时间让他们慢慢理解自己的恐惧。
有时我们会遇到一些人，他们声称自己什么都不怕，或者试图装出一副虚张声势的样子，但事实是，我们都害怕某些东西，“勇敢”的概念不是反抗，也不是老派动作英雄那种勇敢。相反，它是关于能够承受不适。作为人，我们已经变得太舒服了，时不时地记住这一点对我们是有益的。
