当你发现自己怀孕的那一刻,你就开始问医生你能做什么,不能做什么。的恐惧伤害宝宝的恐惧正在控制你,特别是如果这是你第一次怀孕。但有一个很少有准妈妈会问的问题:我可以开车吗?
看看这些研究
一个研究加拿大医生开展的一项调查显示,孕妇更容易发生车祸,尤其是在妊娠中期。考虑到恶心、疲劳和注意力分散在怀孕的前三个月和最后三个月很常见,这项研究的结论是相当出乎意料的。这可能看起来很奇怪,但这是过度自信的结果;当你感觉好了,你就会变得太自信,让自己在开车时过于放松。
但这并不意味着母亲们必须这样做卖掉他们的车换现金在生产前都要乘坐公共交通工具。她们应该做的是在怀孕期间采取一些预防措施,以防止意外发生,保护自己和宝宝。
系好安全带
当你怀孕的肚子变得突出时,你可能会想跳过安全带,这是一个严重的错误。即使你怀孕了,你也需要系上安全带,但你应该把它放在肚子的上方和下方,这样它就不会压迫到婴儿。
在腹部和车轮之间留出25厘米
怀孕时开车最大的危险之一就是把肚子压在方向盘上。为了避免这种情况,你需要在车轮和你的腹部之间留出至少25厘米的距离。把你的椅子尽量向后滑。如果你够不到踏板,如果你给肚子留出了足够的空间,那么在生产前停止驾驶是安全的。
安全气囊开着吗
你可能会想关掉安全气囊,但这是一个很大的错误,所以还是开着吧。
调整座椅
随着你的肚子越来越大,你需要每个月或每周调整座椅和方向盘,以保持舒适。你应该调整一下座位,使你的背尽可能地挺直。你的腿也应该保持舒适,你需要穿平底鞋,让你的脚保持自然的位置。
避免长途旅行
当你怀孕时,你应该避免长途旅行。首先,你可能会感到恶心或经常需要小便,这在长途旅行中会困扰你。由于你的血液循环已经处于压力之下,因为你的身体正在长出一个新的人,长时间保持双腿向下会促进脚踝肿胀。孕妇经常经验的渴望,需要尽快得到满足,这也是不要长时间开车的另一个原因。
根据怀孕的情况和你的感觉,如果你倾听自己身体的声音,你就会知道什么时候该停止开车了。对于大多数女性来说,这一时刻出现在怀孕的最后两个月,这时驾驶座椅变得不舒服。