如果你被欺骗了该怎么办

大多数女性表示，如果她们的伴侣对她们不忠，她们会发自内心地感到。今天我们学习了如果你是一个不具备这种能力的男人或女人，如何发现不忠。进一步的阅读是文章并且知道如何发现你的伴侣是否对你不忠。

• 朋友

和你的朋友谈谈。作为一个规则，如果你被欺骗了，你将是你的圈子里最后一个不知道的人。其他人都会转移目光，保持沉默，在背后议论你，直到你最终自己发现你的伴侣对你不忠。

如果你有任何怀疑，试着和朋友谈谈，分享你的担忧。他们是第一个也是最可靠的信息来源。他们可能不会告诉你真相，但他们的行为会让你理解很多。也许他们表现得好像什么都没发生，或者表现出额外的关心也是可疑的事情，可以给你一个暗示，有些事情是错误的。

顺便说一下，相反的情况也是可能的——当他们的反应如此自信时，你会觉得你所有的恐惧都是没有根据的。

最重要的是不要把一切都憋在心里。如果你是对的，最好尽早了解它。如果你错了，就没有必要把时间浪费在愚蠢的痴迷上。

• 时间

如果你觉得你不忠，试着克制自己，不要在你产生怀疑的那一刻就跑去找你的伴侣。如果你做错了什么，或者发生了什么，一定要试着去沟通。逃避不是解决办法。

研究发现，如果给一个人看一段录音，上面有人说了一个短语，然后问他是否对他撒谎，如果你给他时间思考，而不是坚持马上回答，这个人更有可能正确回答。

简而言之，你给自己处理这种情况的时间越多，你就越有可能正确地判断自己是否被欺骗了。如果你想马上弄清楚，你很可能是错的。

• 这句话

人们还发现，当一个人试图向某人隐瞒真相时，他会不自觉地改变他使用的词汇。他总是试图通过转移话题来左右你的思想，或者在和你说话的时候失去信心。他会尽量缩短“我”、“我的”、“我认为”、“我理解”、“但是”、“除非”等词的使用。

因此，对你撒谎的人，实际上是在试图使他的信息失去人格化。他似乎与此事毫无关系。他试图免除自己讲话的责任。

此外，他试图使他的陈述明确，不允许其他观点。

说谎者不使用这些词，而是使用更具攻击性的词，比如“敌人”、“我讨厌”、“愤怒”。这又是一种无意识的强迫人们相信说谎者的尝试。所以，如果你怀疑你的伴侣不忠，看看他和你交流的语言是否发生了变化。从过去的日子里，这可能经常发生，你可以清楚地看到他的行为改变。

• 投票

顺便说一下，即使是音色的变化也可能背叛错误的伴侣。事实证明，被改变的人的睾丸激素水平上升得非常强烈，这影响了声音。

而这个人自己，觉得他开始听起来不自然，试图修正它，这导致他开始听起来更加奇怪。

这不仅适用于男人，也适用于女人。注意你所爱的人对你说话的方式，尤其是当涉及到你们的关系时。你也可以询问对方的意见和想法，看看他是如何反应的。

如果你觉得你的伴侣对你越来越不满意，并且毫不犹豫地表达出来，告诉你这件事，很可能这件事不是在特定的情况下发生的，而是在更严重的事情上，这就是他试图指责你欺骗你的方式。

尝试用新知识重建人际关系

有时，欺骗仅仅是由于环境，有时，这是一个严重的关系问题的迹象。当怨恨的关键阶段过去后，你可以再次讨论你的未来，并了解行为的原因。也许这对夫妻缺乏性，关注和兴趣。或者你对理想恋爱关系的看法并不一致。最后，并不是所有人都默认是一夫一妻制，如果其中一方有不同的观点，那么重塑一个人以适应他的模式是行不通的。