产前教育-谁应该去做，为什么

怀孕给新父母带来了一种复杂的感觉，他们一想到要把生命带到这个世界上就兴奋和狂喜，但同时也有一些担忧，可能会导致一些可怕的经历。大多数新父母对怀孕过程本身有几个问题，比如如何知道什么时候该去医院，他们应该警惕哪些令人担忧的迹象，最重要的是，在分娩过程中会发生什么。

找到这些问题的答案将有助于新爸爸妈妈们为他们生命中最快乐的时刻做好准备。了解分娩及其各种后果的最好方法是参加一些越来越受欢迎的分娩课程。快速舒适地学习最方便的方法就是报名参加网上产前课程这样一来，新父母就可以灵活地选择合适的学习时间。

产前课程的好处很多，其中一些在本文中提到。

照顾发育中的胎儿和母亲

一旦发现一个女人怀孕了，从那一刻起，首要任务就是照顾好母亲。当母亲得到很好的照顾时，她就能很好地照顾婴儿。在产前课程中，孕妇了解到适当的营养和维生素的重要性，因为身体必须共同照顾两个生命。他们还通过保持一定水平的身体活动来了解保持活跃的重要性。第一次为人父母的人还会通过避免吸烟、饮酒和吸毒来学习健康的生活方式。他们将学习如何建立一个健康快乐的家庭环境，并使用环保的清洁剂。

在分娩过程中设定正确的期望

听说过母亲在应对阵痛时所经历的可怕艰辛的故事，往往会让第一次做妈妈的人感到害怕，甚至让她们的伴侣感到不安。但是在产前类，妈妈们学习了各种技巧，比如一些呼吸练习，她们应该开始练习，这些技巧可以缓解这种情况，帮助更好地应对分娩疼痛。父亲学习如何像教练一样支持母亲，成为她的支持系统。这种学习将帮助首次为人父母的人有效地度过难熬的阵痛，这种阵痛甚至可能持续24小时或更长时间。

妈妈们会知道她们的选择

产前教育为准妈妈提供各种与分娩有关的信息，让她们了解各种选择，做好心理准备。这将帮助他们决定是进行剖宫产还是正常分娩。他们将学习各种止痛药和硬膜外麻醉。她们可以选择在传统的医院分娩，也可以在助产士的帮助下安排在家分娩。有些甚至更喜欢在水中分娩。

参加产前课程的父母在分娩过程中掌控局面变得容易了。