你有没有因为睡眠不足而感到压力?统计数据告诉我们，数以百万计的人没有得到足够的睡眠，我相信我正好属于这些统计数据。我们都知道睡眠是必须的，获得身体所需的适量睡眠对我们的健康至关重要。
但有时连8小时的睡眠都很难，我发现自己有时连4-5个小时都睡不好。这太糟糕了!我得出的结论是，如果我想要更好的睡眠，我可能需要尝试一下6小时的睡眠帮助我放松，让我的身体进入据说是富有成效的睡眠。
但不用担心，这种补充剂是由天然成分制成的。你看到6小时睡眠是一种完全无毒的纯睡眠补充剂，混合了12种促进睡眠的基本成分，营养物质和矿物质，包括巴西莓，山竹和褪黑素．他们的睡眠协同混合与你的自然节律，使你进入一致和完整的睡眠周期。它味道很好，能改善睡眠，最重要的是，它不会让你第二天早上昏昏沉沉;相反，当你醒来时，你会感觉神清气爽，比以往任何时候都好。
这就是我所说的，使用一种补充剂可以帮助我感觉，神清气爽，警觉，充满自然能量，持续一整天。当你进行6小时睡眠测试时，会有很多好处!我知道你们可能有一些问题，现在让我来回答。
我应该喝多少6小时睡眠?
在喝6小时睡眠饮料时，我们建议成年人喝一瓶2盎司的6小时睡眠饮料。如果你发现6小时睡眠的效果比你想要的要强，你应该试着用半瓶代替。
什么时候应该喝6小时睡眠?
6小时睡眠应该在你想睡觉前20分钟左右。在你想要促进恢复性睡眠的任何其他时间也应该食用，比如在飞机上或当你想在中午小睡一下的时候。
6小时睡眠的成分有任何长期的副作用吗?
6小时睡眠不会形成习惯。在对每一种6小时睡眠的有效成分进行了广泛的研究后，我们没有发现任何被证实的长期副作用。
6小时睡眠中的糖和卡路里含量是多少?
6小时睡眠不含卡路里和糖。
还要记住6小时睡眠不适合孕妇或哺乳妇女，也不建议18岁以下的人使用。你可以参观6小时睡眠常见问题查看更多细节。
所以无论你的日程安排如何，生活方式有多繁忙，如果你今晚睡得更好，明天就能轻松应对。6小时睡眠会让你的身体恢复开始新的一天所需的能量，保持专注，表现最佳，让你保持好心情，并提供清晰的思路。
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