当孩子们返回学校时，他们无疑会带着新的文具和最新的校服，笑得合不拢嘴。但是他们需要做些什么来保持这种珍珠般洁白的微笑呢?
美国牙科协会建议，返校前的准备工作应该包括牙科检查，因为他们认为这与加强注射和免疫接种一样重要。根据美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention)的数据，在2岁至19岁的儿童中，有19%的人发现了未经治疗的蛀牙，这使蛀牙成为最常见的慢性传染病。
这种疾病或牙痛会导致学习、玩耍、说话和进食困难，并且可能意味着他们错过了学校，因为你试图找人帮你找到附近的急诊牙医．
所以在你的孩子回到学校之前，你应该考虑以下一些重要的事情:
定期与牙医预约
为了防止牙齿的问题在美国，定期进行检查是很重要的，这将诊断出任何潜在的问题，并允许牙医在病情恶化之前提供正确的治疗。你和你孩子的老师可能都没有意识到你的孩子患有牙齿问题，这就是为什么定期检查是很重要的。
你可能会发现牙医建议用密封剂或氟化物处理来防止牙齿进一步腐烂。早期诊断将有助于他们有效地治疗问题，避免孩子的痛苦和缺课。
养成刷牙和使用牙线的习惯
当你去买他们的新文具或制服时，去牙科走廊逛逛，购买他们定期刷牙(使用含氟牙膏)和使用牙线所需的一切物品。让你的孩子挑选几把新牙刷，这样你就有一些备用的牙刷，以便几个月后或孩子生病后你需要更换它们。
很难记住什么时候需要换牙刷，所以把它放在日历上，或者每次孩子的成绩单出来的时候考虑换牙刷!你也可以问问你的牙医，他们建议你多久换一次牙刷。
吃健康的零食和午餐
如果你为你的孩子提供上学的盒饭，试着包括健康的零食和午餐。这些食物包括水果、酸奶、生蔬菜、奶酪、牛奶和谷物。或者，如果你的孩子在学校食堂吃饭，最好教育他或她应该如何平衡他们的食物和吃得健康。希望这能让他们在学校里做出正确的食物选择。然而，你会发现大多数学校已经实施了健康饮食计划，提供这种良好的平衡作为标准。
你也应该尽可能避免软饮料和含糖食物。
用护齿套保护牙齿
当你的孩子参加运动时，让他们戴护齿套是一个好主意。从操场活动到有组织的体育运动都是如此，这并不一定意味着只有接触性的运动。由于儿童容易发生意外，用护齿套保护牙齿可以帮助他们避免任何可能影响口腔健康的牙齿创伤。当他们骑摩托车或自行车外出时，他们也应该戴上牙套。
然而，如果你确实发现你的孩子摔倒了，你应该立即去看牙医或护士，因为即使一开始看起来一切都好，牙齿问题有时会慢慢发展。事实上，一个小问题可能会影响到牙根。
如果你的孩子敲了永久(成人)牙了，应在30分钟内放回正确位置。即使它看起来很脏，重要的是不要擦洗牙齿，因为这可能会杀死牙根。
当你的孩子回到学校时，通过更新这些基本的东西，这将有助于确保他们的牙齿保持强壮和健康。在学校忙碌的早晨，很难记住刷牙和用牙线清洁牙齿。但是通过养成规律的习惯，你和你的孩子将能够确保他们的牙齿得到适当的照顾。通过从补偿中获得正确的平衡饮食，它将允许您确保您的孩子在家里和学校都吃正确的食物。
Mike Plambeck是一名牙科营销专业人士，他撰写了关于在线牙科营销以及教育牙科健康主题的文章。他住在林肯，东北部和抚养2个孩子，诺亚和丹尼，以及他的妻子玛丽莎。
