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让孩子的病假更顺利的8个小贴士

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有时候,病假似乎不知道从哪里冒出来的。而且,当你必须快速调整你和孩子的一天时,这可能是一个挑战。

幸运的是,有一些提示,技巧和工具,你可以在你的孩子感觉不舒服的日子里,帮助一切都进行得更顺利——对你和你的孩子都是如此。

下面,我们将介绍8种方法,让病假无缝衔接,同时让每个人都尽可能舒适和快乐。

  • 如果可能的话,让他们预约远程医疗检查

当你的孩子感觉不舒服的时候,带他们去看医生往往是一件麻烦事。

如果你和你的孩子感觉不舒服,他们可能会在候诊室里呆很长时间,一天中的大部分时间都在等待,只是为了得到一个快速的处方或让医生推荐一般的家庭护理措施。

许多远程医疗服务是面向成年人的,但也有一些很棒的儿科远程医疗选择。

而且,虽然在某些情况下,亲自护理是必须的。你也许可以选择与医生进行快速的在线儿科远程医疗咨询,以处理轻微感冒、病毒或轻微皮疹等问题。远程医疗医生通常可以给你当地的药房开处方,或者在情况允许的情况下建议你去看医生。

当你的孩子已经感觉不舒服的时候,能够在家里得到快速的医疗护理真的会让这一天变得更顺利。

  • 在手边准备一些常见的病假食物

当孩子们感觉不舒服时,他们通常没有食欲。所以,一定要随时准备一些最受欢迎的病假用品。一些你知道他们不会拒绝的事情。

这可能包括汤、冰沙配料、整根水果冰棍,或者任何你的小家伙在不舒服的时候喜欢的东西,这些东西仍然可以提供一些健康的营养来治疗。

确保你手头有一些这样的东西,可以帮助你避免在需要的时候出去收集病假用品。

  • 专注于休息和放松活动

让你的孩子知道,他们休息得越多,他们就会越快感觉好起来。

他们可能不总是想小睡一整天,但至少安排一些休息活动,这可能很容易转化为一点睡眠。

把他们塞到床上或沙发上,给他们读他们最喜欢的书,放一些放松的音乐,或喜欢的感觉良好(低强度)的节目,这样他们就可以偶尔睡一觉了。

  • 水合作用是关键

补水对任何生病的人来说都是关键,但这对孩子尤其重要,因为他们比成年人更容易脱水。

即使他们不觉得口渴,也要鼓励他们每隔一段时间喝一两口来保持水分。

含有电解质的饮料和零食可能比水更美味,同时提供必要的电解质平衡来帮助水合作用。

如果你特别挑剔,电解质冰棒可以以一种有趣的方式提供一些水分。额外的好处是:这些也可以帮助缓解喉咙沙哑。

  • 储备适合孩子的感冒和流感药物

当你的小家伙需要你在家附近的时候(或者没有心情跟着你),你就不必跑去商店了。

在药柜里放一些孩子生病时的基本药物,比如儿童用的止痛药、儿童用的泰诺、药膏,或者其他感冒和流感的基本药物,如果他们足够大的话。

一定要阅读药品背面的标签,确保它们适合孩子服用,或者询问药剂师,对于你孩子这个年龄的孩子,有什么好的感冒和流感药物可以随身携带。

  • 贴近孩子,让孩子感觉好一点

有些孩子在你和他们一起出去玩或在他们不舒服的时候拥抱他们时,他们可能会感觉更好。

即使他们只是想打个盹。坐在他们旁边读书可能会帮助他们放松,感觉更好,并进入梦乡。

如果你在笔记本电脑上有工作要做,这可能是一个完美的方式来照顾你的孩子,同时敲掉你的工作待办事项清单上的事情。

  • 列出一些他们最喜欢的电影

顺利度过病假的部分原因可能是帮助你的孩子暂时不去想那些糟糕的事情。

准备几部他们最喜欢的电影可以帮助他们放松和享受自己,同时保持低调和宁静。

  • 安排一些让他们放松的工艺品,让他们开心

有时候孩子们只有在感觉不舒服的时候才会小睡一会儿。

幸运的是,有很多低强度的病假手工和活动,你可以准备好。

涂色,绘画和棋盘游戏都很容易设置,可以让他们保持娱乐而不会激怒他们。

关于作者

LaDonna丹尼斯

LaDonna Dennis是妈妈博客协会的创始人和创造者。金博宝app体育她身兼数职。她是一个家庭主妇*博主*工匠*读者*Pinner*朋友*动物爱好者*霜画报和癌症的前作家…幸存者!拉多娜幸福地嫁给了她一生的挚爱,她是3个成年子女的母亲,还有3个孙子孙女的“祖母”。她喜欢动物,有四个毛茸茸的宝宝:Makia(一只德国牧羊犬,它的人生使命就是依附在她的臀部上)和Hachie(一只强迫症的阿拉斯加雪橇犬)和Akia(一只阿拉斯加雪橇犬),它非常可爱。还有萨西,一只4个月大的德国牧羊犬,很快就偷走了她的心,成为有史以来最珍贵的毛皮宝宝。除了人类之外,拉多娜的皮毛宝宝就是她的世界。

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