突然的车祸可能很可怕。也许你和家人在开车去买汉堡或看电影的路上，然后你知道的下一件事就是，发生了剧烈的碰撞。发生的事情可能不是你的错，但事后你得收拾残局。
当这样的事情发生时，沉浸在痛苦中是没有任何好处的。你需要振作起来，为了你的家人，也为了你自己，重新振作起来。让我们来谈谈你和你的家人在车祸后如何继续前进。
你可以得到任何必要的治疗
首先要做的是评估这次坠机是否伤害了任何人。请记住，你的家人在你没有受过训练的眼睛看来可能没事，但你不是医疗专业人员。你应该让你自己和所有的家庭成员检查一下车里的人。
如果你或其他家庭成员头部受过创伤，情况可能会很严重。尽可能地40%的人遭受头部创伤可发展为颅内血肿。这可能会威胁到人的生命，在车祸中头部受伤是很常见的。
你可以坚持让医生检查车祸后的每个人。一旦你们都获准回家，你们就可以开始考虑剩下的细节了。
您可以修改房屋
可能是你或你的家人在车祸中受了重伤。如果是这样，你需要给他们提供他们需要的任何医疗照顾。他们可能需要手术或者几个月的物理治疗．
在恢复期，你可能会以各种方式改造你的房子，以帮助那些需要它的家庭成员。这种伤害甚至可能是永久性的，你必须尽可能让他们感到舒适。
如果你的家人现在坐轮椅，你可以在前门和后门加一个斜坡。如果他们走得不太好，你可以加一部电梯把他们送上楼梯。
你可以设置一个淋浴座，这样他们可以在洗澡的时候坐下来。你可以在楼梯上加栏杆，如果他们上下楼梯时想要抓住栏杆的话。
你可以为任何需要的人预约治疗
也许你们全家都很幸运，只受了几处割伤和擦伤。有时，当沉船发生时，这可能是你所希望的最好结果。
尽管如此，你或你的家人可能会对所发生的事情感到创伤。有些人会经历创伤后应激障碍车祸之后。其他人则感到抑郁或焦虑。
你不应该轻视这些感觉，或者说它们是无效的。你看不见伤口，并不意味着它不存在。
你可能需要安排治疗预约对于你自己或其他似乎无法独自度过这个事件的人。如果你的家人能够讨论发生的事情是件好事，但如果你能让专业人士参与进来就更好了。
专业的治疗师可能会建议你或有问题的家庭成员服用一段时间的处方药，直到你度过这个事件。随着时间的推移，大多数人都会忘记这些事件，但这可能需要几个月甚至几年的时间，特别是如果事故导致严重伤害或死亡。
你可以买一辆新车来取代旧车
也许是你的车被另一辆车撞了，或者可能是你的配偶或你的一个成年子女的车。无论车主是谁，如果第一辆车在事故中被毁，他们可能需要换一辆车。
如果你能修好这辆车，那就修好吧。如果发生的事情是另一个司机的过错，那么他们的保险应该赔偿损失。你可以把车修好，只要车架没有损坏或者其他太严重的东西。
当修理汽车的费用超过汽车本身的价值时，你需要更换汽车。你可能需要咨询机械师才能弄清楚。
如果你确定你需要一辆新车，或者你的家人需要，找出最好的方法来做到这一点。如果是另一个司机造成的损坏，他们的保险应该支付全部或大部分的新车。
如果你或你的家庭成员造成了事故，你必须用自己的钱购买一辆新车。你可能会得到贷款要做到这一点，或者你可能需要清算你的全部或大部分储蓄，这取决于你的财务状况。
共度美好时光
考虑到一些车祸造成的创伤，你可能还想在车祸后花点时间和家人在一起。无论你或任何其他家庭成员是否遭受身体伤害或情感伤害，在一起可以让每个人都处于更好的精神状态。
你们是一家人，你们也一起经历了同样的事情。你们都是幸存者，如果你们能互相鼓励，这应该能帮助你们走出过去的阴影。
你可能会和家人一起吃饭，一起看家庭电影或玩游戏，花时间互相谈谈你的日子是怎么过的，等等。只要你们互相支持，你们每个人都会觉得你们有一个支持网络，这是你度过这样一个困难事件的最重要的方法之一。
很少有人能从严重的交通事故中若无其事地走开。他们可以改变你的生活，特别是如果他们严重伤害了你或其他家庭成员。
不过，你应该知道，大多数人都能克服这些问题。随着时间的推移，你们都能继续前进，而这件事将成为一个痛苦的记忆，逐渐成为过去。
