对世界各地的许多女性来说,拥有闪亮结实的头发是一个长久以来的梦想。头发问题,比如掉发、头皮屑和毛躁是很常见的3500万男性和2100万女性患有某种头发问题。现代的生活方式和有毒的空气正在严重损害我们头发的质量。另外,过度使用含有化学物质的护发产品会使头发受到的伤害加重数倍。
如果你也是头发受损的受害者,让我告诉你,你的生活方式需要一个健康的转变。因此,为了帮助你,这里有5种简单而自然的家庭疗法,可以帮助你避免这些头发问题。
- 香蕉面膜
香蕉是钾元素最丰富的来源之一,对头发很有好处。在家制作香蕉面膜并不是科学。你只需要拿一个中等大小的香蕉,用叉子把它捣碎。你也可以使用食物搅拌器使其更像糊状。
为了更容易涂抹,可以加一汤匙牛奶。把它涂在头发上,保持20到30分钟,然后用普通的洗发水洗掉。香蕉会让你的头发看起来更健康,促进自然弹性。
- 豆腐护发素
你知道冰箱里的酸奶对你的头发有神奇的功效吗?凝乳或酸奶含有许多营养物质,可以使你的头发光滑柔滑。为了进一步增强其效果,你可以添加一些芦荟和柠檬。
凝乳会给你的头发提供力量,芦荟会使头发光滑。柠檬是一种有效的去屑剂。
- 洋葱血清
无论是头发稀疏还是头发干枯,洋葱汁都能解决所有问题。把洋葱磨碎,滤出洋葱汁。这种液体涂抹在发根上30-40分钟,会对你的头发产生神奇的效果。
洋葱含有丰富的硫,这是健康身体所需要的。硫有助于胶原蛋白的生成,胶原蛋白反过来促进健康皮肤细胞和头发的生成。洋葱血清还可以增加毛囊的血液供应,从而促进头发生长。
洋葱是一种非常安全和负担得起的家庭疗法,是头发生长问题的最佳解决方案。
- 印度醋栗
印度醋栗是营养之王,是维生素c最丰富的来源。你可以生吃,喝它的果汁,甚至涂它的油。Amla是一种天然的护发素,可以让你的头发更有光泽。它还能增加头发的体积,使头发更有弹性。
Amla适合干性和湿性头发。它的水分含量约为81.2%。因此,它可以解决你所有的干燥,卷曲的头发问题。即使你的头发是油性的,你也可以用amla粉。它会吸收头皮上多余的油脂。
你知道吗?几乎所有的染发包都含有amla。这是因为众所周知,amla也能对抗色素沉着。amala中含有的维生素C可以治疗头皮屑。总之,这简单的水果阿姆拉有很多好处是所有头发问题的终极解决方案。
- 椰子油
我们头发外层厚厚的保护层——角质层会因为洗涤、定型和染发而受损。这种损害使我们的头发变薄、脆弱,更容易断裂。
我们的头发湿的时候最容易受到损伤。洗头前给头发抹上油可以防止头发受损。另一方面,洗头后给头发抹上油会让头发更柔软、更有光泽。
椰子毛最适合做头发,因为它还有很多其他的好处。它不仅可以防止头发上的虱子,还可以对抗头皮屑。
即使是来自太阳的紫外线也会在很大程度上损害你的头发。椰子油的防晒系数为8。因此,把它涂在头发上可以保护头发免受强烈的阳光照射。
照顾好你的头发!
这些家庭疗法肯定有助于逆转损害,但你也必须为你的头发采取一些预防措施。例如,使用最少的护发产品,坚持使用基本的洗发水、护发素、精华液和护发油。
你绝对不能用毛巾擦头发。照顾好你的头发,每隔一段时间,确保你剪掉分叉的发梢,以保证头发的健康生长。
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