作为成年人,护理牙齿可能不是一天中最令人兴奋的部分。而是因为我们知道口腔卫生的重要性牙齿的问题当我们忽视它的时候,我们还是会去做。
另一方面,孩子的牙齿卫生则完全是另一回事。他们还不明白为什么刷牙和用牙线清洁牙齿是一天中必要的一部分。
为了克服这个问题,你必须找到一种方法,让洗牙成为一种积极的体验,我们在这里帮助你做到这一点!
继续往下读,学习如何以一种大家都喜欢的方式教你的孩子牙齿卫生。
以身作则
你的孩子看着并模仿你所做的一切,所以对孩子进行牙齿卫生教育的最好建议之一就是以身作则,这也就不足为奇了。当你用良好的技巧刷牙和用牙线刷牙时,带上你的孩子。
当你完成后,帮助他们做同样的事情。先刷牙,然后用牙线或牙线清洁牙缝。
如果你的孩子已经大到可以吃传统的或者清晰的牙套,帮助他们学会如何保持牙套卫生。像牙齿一样,透明矫正器需要每天清洗两次,以保持新鲜和良好的状态。
让他们自己选牙刷
所有年龄段的孩子都喜欢感觉自己处于掌控之中,这就是为什么在没有争吵的情况下为孩子练习良好的牙齿卫生需要给他们一些自主权。例如,让他们自己拿牙刷是一个让牙齿护理变得有趣的好方法。
另一种提高他们对牙齿卫生兴趣的方法是让他们自己挑选牙刷。在刷牙的时候,一把印有你孩子最喜欢的卡通人物的彩色牙刷会让一切变得不同。
一般人一年需要三到四次新牙刷,所以你的孩子的牙刷总是能满足他们的兴趣。
把音乐当作计时器
刷牙从开始到结束应该持续大约两分钟——为什么不选择一首两分钟的歌曲来跟着刷牙呢?
每次刷牙的时候让你的孩子挑选这首歌,这样他们就会有参与感和掌控感。如果这首歌超过两分钟,那就在它还在播放的时候用牙线清洁牙齿。
选择特别的牙膏
如果你的孩子不喜欢你的薄荷味牙膏,考虑让他们自己挑选一种牙膏。儿童牙膏有各种有趣的颜色和口味,但不用担心,它和传统品种一样有效。
再说一次,当谈到孩子的牙齿卫生建议时,要记住的第一件事是自主权。牙齿护理时间可能不是你的孩子最喜欢的活动,但是给他们选择的自由,除了牙齿护理本身,你更有可能做到不发脾气。
从小养成良好的牙齿卫生习惯
开始教导孩子卫生和口腔护理的重要性,越早越好。有了这些小贴士,可以把孩子的牙齿卫生变成一项有趣的活动,你的孩子会期待他们的日常牙刷。
还在寻找更多与孩子一起养成健康习惯的秘诀和技巧吗?一定要看看我们的博客!