维持健康恋情的4个秘诀

约10个美国人中就有3个描述自己是单身。这一群体中只有一半的人表示他们对恋爱/约会持开放态度。

对于正在寻找伴侣的单身人士来说，这是一个严峻的事实。然而，当你足够幸运地拥有一段关系时，更要确保你努力维持一段关系。

拥有一段经得起时间考验的健康关系是一项学习技能，暗示了许多人。虽然我们不能教育你一切为了让一段关系保持活力，我们可以告诉你一些简单易行的秘密，让你走上正确的轨道。

想知道更多关于拥有和保持幸福关系的知识吗?如果你是，继续阅读!

1.沟通要比你觉得需要的多

当我们和伴侣在一起越来越舒服时，我们中的许多人陷入了一种被称为“读心术”的谬论。这种谬论产生于一方认为他们的伴侣做或应该了解一些没有明确沟通的事情。

持有这种假设是失败的秘诀。

如果在你们的合作关系中有你需要的重要的东西，那就说出来，即使这样做会让你感到尴尬。通过明确地与你的伴侣设定水平期望，你从等式中消除了猜测，为自己建立了一段健康的关系。

2.从混合中去除坏的影响

人际关系中的坏影响通常来自消极的朋友和家庭成员。更糟糕的是，这些人往往不会直接要求你离开你的伴侣。相反，他们在任何可能的地方种下怀疑的种子，操纵你自己做出决定。

如果在你的生活中有人从来没有对你的伴侣说过任何积极的话，重新评估你和那个人的关系。他们很有可能会嫉妒你，或者因为你单身而得到一些东西。

3.把彼此放在首位

随着年龄的增长，成千上万的事情会争夺你的注意力。工作、孩子、爱好等等。永远不要忽视这样一个事实:一切的基础应该是你和伴侣的关系。至少有一段认真的、忠诚的关系对你来说很重要。

即使感觉这不是你想做的，也要优先考虑另一半的需求，为他们腾出时间，问问他们过得怎么样。

像这样简单的事情会让你远离怨恨。

4.一起成长

打算上一门新课吗?想纹一堆新纹身吗?想独自去一个新地方旅行，证明自己可以吗?

所有这些改变，虽然给了你力量，但对你的伴侣来说可能是可怕的，可能会让你想:“我怎么能拯救我的婚姻，当改变导致摩擦时。好消息是，如果你明确表示你想要成长，并希望你的伴侣能和你一起成长，你就不必担心。

在你的成长过程中，你越包容，你的伴侣就会在你的旅程中支持你。

一段健康的感情是你力所能及的

你刚刚学到了4条关于如何拥有健康恋爱关系的可靠建议。如果你把这些花絮放在心上，我们相信你和爱人的成功以及你的生活将会改善。

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